Բոլոր կանայք սիրում են հոգ տանել իրենց դեմքի և մարմնի մասին: Այնուամենայնիվ, ոմանք լիովին մոռանում են այնպիսի նուրբ վայրի մասին, ինչպիսին է պարանոցը: Բայց նա նաև պատշաճ մաքրման, սնուցման և խոնավացման կարիք ունի: Այս խնամքի անտեսումը հաճախ հանգեցնում է պարանոցի հատվածում շրջանաձև կնճիռների, ինչպես նաև երկրորդ կզակի առաջացմանը: Երկար ժամանակ գեղեցիկ դեկոլտե պահելու համար պետք է սովորել, թե ինչպես ճիշտ խնամել մաշկը այս նուրբ հատվածում։
Ինչու՞ հոգ տանել պարանոցի մասին:
Ոչ բոլոր կին ներկայացուցիչներն են գիտակցում դեկոլտեի տարածքի խնամքի կարևորությունը: Այն ժամանակ, երբ այս հատվածն առաջինն է ցույց տալիս ծերացման առաջին նշանները։ Դրա համար շատ պատճառներ կան: Նախ և առաջ պետք է գիտակցել, որ պարանոցի և դեկոլտեի մաշկի վրա գրեթե չկան ճարպագեղձեր։ Սա շատ ավելի դժվար է դարձնում նրա համար խոնավությունը պահպանելը:
Բացի այդ, այս հատվածի էպիդերմիսը չափազանց բարակ է և, հետևաբար, ենթակա է տարբեր ազդեցությանարտաքին գործոններ. Դրանք ներառում են խողովակներով կամ քլորացված ջուրը, արևի լույսը, քամին և ցրտաշունչ եղանակը: Կարևոր է նաև, որ կանայք սովոր են օգտագործել սովորական դեմքի քսուք՝ որպես դեկոլտեի տարածքի խնամք։ Նույնիսկ եթե այն նախատեսված է յուղոտ և կոմբինացված մաշկի տեսակների համար։ Կոսմետիկ արտադրանքի սխալ ընտրությունը նույնպես կարող է նպաստել դեկոլտեի արտաքին տեսքի վատթարացմանը։
Ինչպե՞ս է կեցվածքն ազդում մաշկի վրա:
Դեկոլտեի հատվածում մաշկի վաղ ծերացման պատճառներից մեկը վատ կեցվածքն է: Կռկռալու սովորությունը կարող է առաջացնել վաղ կնճիռներ պարանոցի շուրջ և ծալքեր կրծքավանդակի հատվածում: Հնարավոր է նաև կրկնակի կզակ առաջանա: Վատ կեցվածքի առաջին նշանը Վեներայի օղակների հայտնվելն է պարանոցի վրա։ Այսպես կոչված շրջանաձև կնճիռներ, որոնք ձևավորվում են պարանոցի շուրջ:
Որպեսզի նման անհանգստությունը չփչացնի ձեր արտաքին տեսքը, դուք պետք է մշտապես վերահսկեք ձեր կեցվածքը և քայլելիս ձեր գլուխը ուղիղ պահեք: Կզակը միշտ պետք է մի փոքր բարձրացվի: Համակարգչի մոտ նստելիս պետք է համոզվեք, որ մոնիտորի վերին մասը գտնվում է աչքերի մակարդակին:
Քնի համար բարձի ընտրություն
Որոշ կանանց համար այս նրբերանգը աննշան կթվա, երբ խոսքը վերաբերում է դեկոլտեի հատվածի խնամքին: Այդ իսկ պատճառով շատերը պատշաճ ուշադրություն չեն դարձնում այս հարցին։ Երբ քնի ժամանակ կզակը սեղմում են կրծքին, ոչ ոք չի գիտակցում, որ նման դիրքը նպաստում է պարանոցի վրա կնճիռների առաջացմանը։ Բացի այդ, մեծանում են երկրորդ կզակի ձևավորման հնարավորությունները։ Այսպիսով, յուրաքանչյուր աղջիկպետք է տեղյակ լինի 15 սմ բարձի առաջարկվող բարձրության մասին: Նրանց համար, ովքեր նախընտրում են քնել մեջքի վրա, ավելի լավ է նվազեցնել այդ ցուցանիշը մինչև 10 սմ:
Մաշկի ճիշտ մաքրում
Գաղտնիք չէ, որ դեկոլտեի հատվածի մաշկը նույնքան մանրակրկիտ մաքրման կարիք ունի, որքան դեմքը: Սակայն կոսմետիկ միջոցներ ընտրելիս պետք է ընտրել միայն այն, որը հարմար է չոր և զգայուն մաշկի համար։ Օրինակ, չպետք է օգտագործեք գել մաքրող միջոց, որը հարմար է յուղոտ և խնդրահարույց մաշկի համար: Դեկոլտեի նուրբ հատվածը կարող է տառապել բաղադրության մեջ ագրեսիվ մաքրող բաղադրիչներից: Որպեսզի այն չափից ավելի չչորանա, լվացվելու համար պետք է ընտրել խոնավեցնող գելեր և փրփուրներ։ Ուստի ավելի լավ է ուշադրություն դարձնել այն ապրանքներին, որոնք պարունակում են երիցուկի, եգիպտացորենի կամ այլ բուսական բաղադրիչների քաղվածքներ։
Ինչպե՞ս մաքրել մաշկը
Վզի մաշկի խնամքի ազդեցությունն ուժեղացնելու համար կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս այն նախապես մաքրել սկրաբով։ Բջիջների միկրոշրջանառությունը բարելավելու համար անհրաժեշտ է մաքրել պարանոցը ոսկրերի ուղղությամբ՝ միաժամանակ շարժվելով դեպի կզակ։ Շարժումները պետք է լինեն մերսման, շրջանաձև: Սկրաբը թույլատրվում է օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։ Այն նրբորեն մաքրում է մաշկը կերատինացված թեփուկներից։ Մաքրումից հետո կարող եք օգտագործել տոնիկ, որն ունի փափկեցնող և տոնիկ ազդեցություն։ Միայն վերը նշված բոլոր պրոցեդուրաներից հետո կարող եք անցնել մաշկի խոնավացման և սնուցման ընթացակարգին։
Ինչպե՞ս ընտրել քսուք պարանոցի համար:
Ընտրելով դեկոլտեի խնամքի լավագույն քսուքը,պետք է հիշել, որ արտադրանքը պետք է պարունակի բնական բաղադրիչներ։ Հետևաբար, այնքան կարևոր է միշտ կարդալ բաղադրությունը խողովակի կամ բանկայի վրա: Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս դեմքի համար օգտագործել ցերեկային և գիշերային քսուքներ։ Բայց դեկոլտեի տարածքի խնամք ընտրելիս կարող եք սահմանափակվել ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան մեկ ապրանքով: Ամռանը խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել խոնավեցնող միջոցներին, որոնք խոնավեցնում են պարանոցի չոր մաշկը և դարձնում այն ավելի առաձգական։ Օգտակար նյութերով հագեցած սննդանյութերը հարմար են ձմռանը և ցուրտ եղանակին։
Ի՞նչն է վնասակար պարանոցի և դեկոլտեի մաշկի համար
Մաշկի գեղեցկությունը երկար տարիներ պահպանելու համար անհրաժեշտ է առանձնացնել այն հիմնական գործոնները, որոնք բացասաբար են ազդում դեկոլտեի տարածքի արտաքին տեսքի վրա.
- Անտեսել ճիշտ կրծկալը մարզվելիս. Ֆիզիկական վարժությունները, իհարկե, մեծ ազդեցություն են ունենում կանացի կազմվածքի վրա։ Այնուամենայնիվ, եթե սպորտային գործունեությունը ներառում է ցատկ կամ վազք, ապա կրծքավանդակը ենթարկվելու է զգալի տատանումների: Նման սպորտաձեւը կարող է նպաստել ոչ միայն դրա արագ թուլացմանը, այլեւ ձգվող նշանների առաջացմանը։ Նման փոփոխություններից վզնոցը կկորցնի իր նախկին գեղեցկությունն ու գրավչությունը։ Ուստի յուրաքանչյուր սպորտային գործունեությունից առաջ դուք պետք է կրեք հատուկ կրծկալ, որը պահում է ձեր կրծքերը։
- Վատ կեցվածք. Կռացած ողնաշարը և անընդհատ կռացած կարող են փչացնել նույնիսկ ամենագեղեցիկ կնոջ տեսքը: Կրծքավանդակը թուլացած և անձև տեսք կունենա: Ուստի, պարանոցի գեղեցկությունը պահպանելու համար դուք պետք է մշտապես վերահսկեք ձեր կեցվածքը։
- Արևայրուք ընդունելու չարաշահում. Քչերը կարող են հերքել իրենց մաշկի գրավիչ և ոսկեգույն երանգը: Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ, որ արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող է նպաստել այրվածքների, տարիքային բծերի և կնճիռների առաջացմանը: Մաշկի երիտասարդությունն ու դեկոլտեի գեղեցկությունը երկար պահպանելու համար պետք է արևայրուք ընդունել միայն անվտանգ ժամերին, օգտագործել արևապաշտպան քսուք և երբեք չգնալ լողափ կամ սոլյարի մերկ։
- Քաշի կտրուկ կորուստ կամ քաշի ավելացում. Սնուցման խիստ սահմանափակմամբ մարմինը ստանում է անբավարար քանակությամբ ճարպ: Կաթնագեղձերը սկսում են կորցնել անհրաժեշտ ճարպային հյուսվածքը, և այս գործընթացը նպաստում է մաշկի արագ թուլացմանը։ Նա դառնում է թուլացած և ազատ: Քաշի կտրուկ աճը հրահրում է մաշկի վրա ձգվող նշանների տեսքը, այդ թվում՝ կրծքավանդակի վրա։ Ուստի յուրաքանչյուր կին, ով չի անտեսում իր դեկոլտեի և պարանոցի խնամքը, պետք է մշտապես վերահսկի իր քաշը։ Կանոնից բացառություն է հղիությունը: Անխուսափելիորեն, ձեռք բերված կիլոգրամները կարող են բացասաբար անդրադառնալ դեկոլտեի հատվածի վրա և նպաստել ձգվող նշանների առաջացմանը: Որպեսզի դա տեղի չունենա, հղիության ընթացքում պետք է մշտապես օգտագործել հատուկ յուղեր և քսուքներ։
Դեկոլտեի գեղեցկությունը պահպանելու գաղտնիքները
Յուրաքանչյուր կին պետք է հետևի հետևյալ կանոններին, որոնք կօգնեն նրան երկար տարիներ պահպանել պարանոցի և դեկոլտեի մաշկը գերազանց վիճակում.
- Սպորտով զբաղվեք. Ֆիզիկական ակտիվությունը բարելավում է կազմվածքը, բարելավում է առողջությունը և դրականորեն է ազդում ինքնագնահատականի վրա։ Կանացի կրծքի գեղեցկությունը նույնպես ուղղակիորեն կախված է կանոնավորիցսպորտով զբաղվել. Խորհուրդ է տրվում առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնել լողին և համրերով վարժություններին։
- Ամենօրյա կոնտրաստային ցնցուղ. Տանը դեկոլտեի տարածքի խնամքը միշտ պետք է սկսել սառը ցնցուղով: Սառը ջուրը կամրացնի անոթների պատերը, կբարձրացնի մաշկի առաձգականությունն ու տոնուսը։
- Մերսում. Դրա համար պարտադիր չէ մերսման սրահ գնալ։ Բավական է միայն սովորել ինքնամերսման հիմունքները։ Բոլոր շարժումները պետք է լինեն թեթև, առանց հանկարծակի ճնշման: Մերսումն ավելի օգտակար դարձնելու համար պետք է օգտագործել բնական յուղ, որը կփափկեցնի և կխոնավեցնի մաշկը։
- Օգտագործեք որակյալ կոսմետիկա դեմքի և դեկոլտեի համար և մի անտեսեք տնական բաղադրատոմսերը։ Ժողովրդական բաղադրատոմսերի դիմակները կբարելավեն պարանոցի մաշկի վիճակը և երկար ժամանակ երիտասարդ կպահեն։ Հիմնական բանը չպետք է մոռանալ, որ խնամքի բոլոր ընթացակարգերը պետք է կանոնավոր լինեն: Խոնավեցնող միջոց պետք է օգտագործել ամեն օր, իսկ դիմակները պետք է անել շաբաթական առնվազն 2 անգամ։
Մեղրով դիմակներ պարանոցի համար
Պարանոցի և դեկոլտեի մաշկի խնամքը կարելի է ապահովել նաև մեղրի և բուսական յուղերի վրա հիմնված ժողովրդական բաղադրատոմսերի միջոցով։ Մեղրը տնային պայմաններում օգտագործվող ամենահայտնի միջոցներից է։ Այն հիանալի սնուցում է մաշկը և հագեցնում այն օգտակար տարրերով։ Մեղրով դիմակներից հետո պարանոցը կդառնա ավելի փափուկ, առաձգական և հարթ։ Խնամքի միջոց պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսերից մեկը՝
- Բաղադրատոմս թիվ 1. Խառնեք 2 ճաշի գդալ խորը փոքր ամանի մեջգդալներ մեղր և 50 մլ ջուր։ Ստացված քսուքը քսեք պարանոցին և դեկոլտեին։ Թողեք առնվազն 30 րոպե։
- Բաղադրատոմս թիվ 2. Առանձին ամանի մեջ հարում ենք հավի սպիտակուցը մինչև փարթամ դառնալը: 2 թեյի գդալ մեղրը խառնեք 2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուրի հետ։ Խառնեք երկու ամանների պարունակությունը և քսեք պարանոցի և կրծքավանդակի մաշկին։
- Բաղադրատոմս թիվ 3. Մեկ ամանի մեջ ավելացնել մեկ դեղնուց, 1 թեյի գդալ մեղր և 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ։ Բովանդակությունը մանրակրկիտ խառնեք և քսեք պարանոցին։ Դեկոլտեի մաշկի խնամքի այս բաղադրատոմսը հարմար է 35-ից բարձր կանանց համար:
Թթվասերով դիմակներ դեկոլտեի գոտու համար
Կաթնամթերքի հիման վրա պատրաստված տնական բաղադրատոմսերը ինտենսիվ խոնավեցնող ազդեցություն ունեն դեմքի և մարմնի մաշկի վրա։ Թթվասերի վրա հիմնված դիմակները ոչ միայն կխոնավեցնեն և կսնուցեն դեկոլտեի հատվածը, այլև կհանգստացնեն գրգռված մաշկը արևային լոգանք ընդունելուց հետո։ Կրծքավանդակի և դեկոլտեի հատվածը խնամելու համար կարող եք օգտագործել բաղադրատոմսերի տարբեր տարբերակներ՝
- Բաղադրատոմս թիվ 1. Մեկ ամանի մեջ խառնել 100 գ յուղոտ թթվասեր, 1 հավի դեղնուց, 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ և 1 քերած վարունգ։ Խառնեք բաղադրիչները մինչև հարթ և քսեք դեմքին, պարանոցին և դեկոլտեին:
- Բաղադրատոմս թիվ 2. Տարայի մեջ ավելացնել կես բաժակ թթվասեր, մեջը լցնել 1 հավի դեղնուց և 1 թեյի գդալ մեղր։ Պատրաստի դիմակը խորհուրդ է տրվում մի փոքր տաքացնել ջրային բաղնիքում։
Կավից դիմակներ դեկոլտեի համար
Այս բնական, բնական նյութը հայտնիի ամենահայտնի բաղադրիչներից էկոսմետիկ արտադրանք. Կավը մաշկին վերադարձնում է իր նախկին առաձգականությունը՝ դարձնելով այն նկատելիորեն երիտասարդ և առաձգական: Չոր փոշի կարող եք գնել ցանկացած դեղատնից և հեշտությամբ կարող եք օգտագործել տնական դիմակներ պատրաստելու համար։
- Բաղադրատոմս թիվ 1. Տարայի մեջ ավելացրեք 1 ճաշի գդալ չոր կավ և նոսրացրեք մի փոքր տաք ջրով։
- Բաղադրատոմս 2. 1 ճաշի գդալ պատրաստված կավը միացրեք 1 ճաշի գդալ մեղրի հետ։ Մանրակրկիտ խառնել կոճապղպեղը և քսել բարակ կտորի կամ շղարշի վրա: Այնուհետև գործվածքը դրեք պարանոցի վրա և պահեք մոտ 20 րոպե։ Այս բաղադրատոմսը հիանալի է զգայուն մաշկի համար։
Վերոնշյալ դիմակներից որևէ մեկը պետք է քսել միայն մանրակրկիտ մաքրումից հետո։
