Աղով լոգանքները առողջանալու հեշտ միջոց են: Պրոցեդուրան ցուցված է որպես լրացուցիչ միջոց նորածինների մոտ ռախիտի և մկանային տոնուսի խանգարման ժամանակ, հանգստացնում է քնելուց առաջ, օգնում է պայքարել մրսածության դեմ և այլն։ Բայց այն ամենը, ինչ վերաբերում է երեխաներին, այդ թվում՝ աղի լոգանքներին, պետք է լուրջ վերաբերվել։ Որքա՞ն պետք է լինի լոգանքի լուծույթի կոնցենտրացիան: Ե՞րբ կարող եմ սկսել բուժիչ պրոցեդուրաները: Մանկական լոգանքի ո՞ր աղն ընտրել:
Աղով լոգանքների դրական ազդեցությունը
Երեխաների համար ծովային աղով լոգանքների օգուտները ճանաչում են մանկաբույժները։ Այս պրոցեդուրան նվազեցնում է ստամոքսի կոլիկի առաջացման հաճախականությունը, նվազեցնում է քրտնարտադրությունը, լավացնում է երեխայի քունը և հանգստացնում է նյարդային համակարգը, նորմալացնում է արյան մակարդումը, ունի ընդհանուր բուժիչ ազդեցություն, մաքրում է մաշկը, նպաստում է օգտակար նյութերի ներթափանցմանը արյան մեջ, բարելավում է:հեմոգլոբինի մակարդակը, նորմալացնում է մաշկի թթու-բազային հավասարակշռությունը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում էնդոկրին և շնչառական համակարգերի վրա: Ծովի աղը թերապևտիկ ազդեցություն ունի սրտի և արյան անոթների, հենաշարժիչ համակարգի վրա, խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները։ Ծովի աղի հակաբորբոքային, հակասեպտիկ և անալգետիկ հատկությունները օգտագործվում են երեխաների մոտ դիաթեզի, բարուրի ցանի և դերմատիտի բուժման համար:
Լոգանքի աղերի օգտակար բաղադրություն
Ծովի ջրի և արյան պլազմայի բաղադրությունը շատ նման է. Հիմնական բաղադրիչը ջուրն է, ծովում աղերի կոնցենտրացիան ավելի մեծ է, աղի բաղադրությունը՝ հաստատուն, մագնեզիումի և նատրիումի պարունակությունը նույնն է, ինչ արյան հեղուկ մասում։ Ծովի ջրում ավելի շատ մագնեզիում և քլոր կա, իսկ արյան շիճուկում՝ ավելի շատ կալիում: Լոգանքի աղերը երեխաների և մեծահասակների համար պարունակում են՝
- մանգան, որը դրական է ազդում իմունիտետի վրա;
- կալցիում, որը մասնակցում է ոսկրային հյուսվածքի ձևավորմանը, արյան մակարդմանը և նպաստում է փոքր վերքերի ապաքինմանը;
- մագնեզիում, որը հեռացնում է ավելորդ հեղուկը;
- յոդ, որը բարելավում է վահանաձև գեղձի և ընդհանուր առմամբ էնդոկրին համակարգի աշխատանքը;
- սելեն, որն ամրացնում է արյան անոթների պատերը;
- ցինկ, որը սահմանափակում է նորագոյացությունների աճը և նորմալացնում է սեռական գեղձերի աշխատանքը;
- բրոմ, որը հանգստացնող ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա;
- սիլիցիում, որն էլաստիկություն է հաղորդում արյունատար անոթներին;
- երկաթ, որը բարելավում է արյան կազմը և բարձրացնում հեմոգլոբինի մակարդակը։
Ֆիզիոլոգիական պատրաստում
Լողանալուց անմիջապես առաջ ջրի մեջ ավելացնում են թարմ պատրաստված աղի լուծույթ։ Որքա՞ն աղ պետք է ավելացնի երեխան լոգանքի համար: Երեք ճաշի գդալ ծովի աղ պետք է ավելացնել միջին չափի պլաստիկ մանկական լոգանքի մեջ, իսկ մոտ 250 գրամից մինչև կես մեծ լոգանք: Փոքր կոնցենտրացիան 2-5 գրամ է մեկ լիտր ջրի համար, միջինը՝ 5-15 գրամ մեկ լիտրում, բարձր՝ լողացող երեխաների համար՝ 15-30 գրամ մեկ լիտր ջրի համար։
Կենտրացիան պետք է ընտրվի՝ կախված պրոցեդուրաների նպատակից: Կանխարգելման համար ցածր կոնցենտրացիան հարմար է: Բարձր կոնցենտրացիայի դեպքում լոգանքից հետո մաշկը պետք է լվանալ մաքուր ջրով, որպեսզի գրգռվածություն չառաջացնի։
Ինչպես ընդունել աղով լոգանքներ
Մանկական ծովային աղով լոգանքն ավելի լավ է օգտագործել երեկոյան ժամերին։ Լողանալու օպտիմալ ժամանակը ճաշից հետո մեկից երկու ժամ է և քնելուց մեկ ժամ առաջ: Ամբողջական դասընթացը 10-15 պրոցեդուրա է երկու օրը մեկ։ Բավական է, որ փոքր երեխաները 10 րոպե մնան ջրի մեջ, ավելի մեծ տարիքում լողանալը կարելի է երկարացնել մինչև 15-20 րոպե։ Ջրի հարմար ջերմաստիճանը 36-37 աստիճան է։ Պետք է ուշադրություն դարձնել, որպեսզի ջուրը չմտնի աչքերի, քթի և բերանի մեջ: Եթե դա տեղի ունենա, դուք պետք է ողողեք լորձաթաղանթները մաքուր ջրով: Լողանալը պետք է դադարեցվի, եթե պրոցեդուրայից հետո երեխայի մաշկը կարմրի կամ գրգռվի։
Ե՞րբ սկսել ծովի աղով լողանալ
Ե՞րբ կարող եմ սկսել օգտագործել լոգանքի աղերը նորածինների համար: Նորածինները «ծովային» ջրում չենլողանալ. Երեխաների լոգանքների համար հատուկ ծովային աղ կարող եք սկսել օգտագործել միայն կյանքի առաջին ամսից հետո։ Մի հետաձգեք աղով լողանալը, եթե երեխայի մարմնի վրա ցաներ, բարուրային դերմատիտի կամ դիաթեզի դրսևորումներ կան։
«Ծովային» լոգանքի հակացուցումներ
Ծովի աղը կարող է բացասաբար ազդել ալերգիկ ռեակցիաների հակված երեխայի զգայուն մաշկի վրա: Եթե դուք չեք հետևում լոգանքի առաջարկվող տեւողությանը, ապա մաշկը կարող է սկսել կեղևվել, այն կլինի չոր և շատ զգայուն, կհայտնվի գրգռվածություն։ Դրանից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում ծովային աղով լողանալուց առաջ խորհրդակցել մանկաբույժի հետ։ Սա հատկապես կարևոր է, եթե երեխան մեկ տարեկանից փոքր է։
Ծովի աղով քթի լվացում
Երեխաների համար լոգանքի աղերի օգուտները չեն սահմանափակվում լողանալու ընդհանուր առողջության օգուտներով: Աղն օգտագործվում է որոշ այլ պրոցեդուրաների համար՝ քթի և կոկորդի լվացում SARS-ի կամ ալերգիկ ռեակցիաների ախտանիշներով, տաքացում: Ֆիզիոլոգիական լուծույթով լվանալը լավ միջոց է քթահոսքի դեմ, իսկ աղի լուծույթը ոչ այլ ինչ է, քան նատրիումի քլորիդի լուծույթ: Մեկ բաժակ տաք եռացրած ջրին ավելացրեք մեկ թեյի գդալ աղ։ Դուք կարող եք օգտագործել սովորական կերակուրը, բայց ավելի լավ է բնական ծով վերցնել: Այս լուծույթով պետք է յուրաքանչյուր քթանցք կաթել 5-10 կաթիլ։
աղի լուծույթով ողողում
Նույն լուծույթը կարելի է օգտագործել մրսածությունից ողողելու համար։ Մեկ բաժակ եռացրած ջրի մեջ (բացառությամբ ծովի կամ կերակրի աղի) կարող եք ավելացնել մեկ թեյի գդալ խմորի սոդա և մեկ կամ երկու կաթիլ յոդ։Ամենաարագ էֆեկտի համար հարկավոր է շատ հաճախ ողողել ողողումը՝ մոտ երկու ժամը մեկ։
Տաքացում ծովի աղով հազի դեմ
Հազալու ժամանակ այն օգնում է թեթևացնել տաքացման նոպաները աղով։ Դրա համար ծովի աղը չպետք է լուծվի ջրի մեջ, այլ տաքացվի։ Մաքուր, չոր տապակի մեջ լցնել փոքր քանակությամբ աղ և անընդհատ խառնելով տաքացնել։ Այնուհետև աղը լցնում են գուլպաների մեջ և դրվում մեջքի կամ կրծքավանդակի վրա։ Անհնար է տաքանալ սրտի հատվածում, իսկ ընթացակարգը նույնպես արգելված է բարձր ջերմաստիճանի դեպքում։ Համոզվեք, որ ստուգեք, որ «ջեռուցիչը» շատ տաք չէ: Անհրաժեշտության դեպքում գուլպանը նախ կարելի է փաթաթել սրբիչով, իսկ երբ սառչում է, քսել առանց սրբիչի։
Ի՞նչ ծովային աղ ընտրել
Ծովային լոգանքի աղ երեխաների համար ավելի լավ է գնել դեղատնից, այլ ոչ թե կոսմետիկ խանութներից և կենցաղային քիմիայի վաճառքի կետերից։ Ավելի լավ է աղ գնել ծովից կամ օվկիանոսից, այլ ոչ թե հանքային աղբյուրներից արդյունահանվող արտադրանք: Մի ընտրեք կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար նախատեսված աղ։ Սովորաբար նման միջոցները պարունակում են լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք հարմար չեն մանկական մաշկին։
Աղը չպետք է լինի հավելումներից, սինթետիկ գույներից և բուրմունքներից: Դրական ազդեցությունը մեծացնելու համար լոգանքին կարելի է ավելացնել բուժիչ դեղաբույսերի թուրմերը, բայց ոչ եթերային յուղեր, որոնք կարող են երեխաների մոտ ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։ Նարդոսի կամ Սուրբ Հովհաննեսի զավակի թուրմը լավ հանգստացնում է, իսկ թուրմերը կարող են ավելացնել մանր վերքերը բուժելու և հակասեպտիկ ազդեցություն ապահովելու համար:երիցուկ կամ թել։
Դուք կարող եք գնել ծովային լոգանքի աղ երեխաների համար «Karapuz», «World of Children», «Sea Tale», Baby Time, «Bul-Bul» (անուշաբույր հավելումներով):
Աղ «Mir detstva» կարելի է գտնել վաճառքում հավելումներով՝ երիցուկ կամ թել։ Թույլատրվում է դիմել ծնունդից։ Աղի բացթողման ձևը շատ հարմար է. փաթեթում կան երկու զտիչ պարկեր, որոնք պահում են չլուծվող աղի բյուրեղները՝ թույլ չտալով դրանք հայտնվել երեխայի մաշկի վրա: Մեկ ֆիլտրի պարկը նախատեսված է մեկ լոգանքի համար։
Մանկական աղ «Կարապուզը» կարելի է ձեռք բերել նաև օգտակար հավելումներով՝ թել, երիցուկ, եղևնի, նարդոս, արծաթի իոններ, անանուխ։ Զտիչ պայուսակներ չկան, և ակնարկներում ծնողները նշում են, որ աղը երբեմն վատ է լուծվում, ուստի ավելի լավ է լուծումը պատրաստել առանձին ամանի մեջ և զգուշորեն ապահովել, որ ներքևում բյուրեղներ կամ փոքր բեկորներ չմնան: Աղը հոտ չունի, բայց մի փոքր երանգավորված է։ Արտադրողը նշում է, որ ապրանքը կարող է օգտագործվել ծննդից, սակայն ներկանյութի պատճառով դա դեռ անցանկալի է։
