Շատերը նույնիսկ չգիտեն, թե ինչի համար է տաուրինը և ինչ է այն։ Դա պարզ է՝ ամինաթթու է, որի հիման վրա պատրաստվում են բազմաթիվ կոսմետիկա։ Այս նյութը շատ օգտակար է, հատկապես մաշկի ծերացման համար անփոխարինելի։ Տաուրինը շատ մատչելի է և նաև անվտանգ, որն ամենակարևորն է առողջության համար։
Որտե՞ղ է նա պահվում?
Տաուրինը կարող է արտադրվել օրգանիզմում, կամ այն կարելի է ստանալ սննդով։ Նյութը մեր օրգանիզմ է մտնում փոքր քանակությամբ։ Պահանջվող քանակությամբ տաուրին ստանալու համար անհրաժեշտ է ուտել կաթնամթերք եւ ծովամթերք, ինչպես նաեւ մսային ուտեստներ։ Նման սննդի մեջ դրա պարունակությունն ամենամեծն է։
Ե՞րբ է անհրաժեշտ տաուրինը:
Մարմինը արտադրում է շատ փոքր քանակությամբ տաուրին: Դրա արտադրության համար ծծումբը պետք է լինի բավարար քանակությամբ, իսկ դրա համար առաջին հերթին պետք է լավ սնվել։ Կան մի շարք ցուցումներ, երբ տաուրինն անհրաժեշտ է օրգանիզմին, դրանք են՝ ուժեղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը, սթրեսը, ինչպես նաև շաքարախտը, հեպատիտը, կանդիդոզը, ալկոհոլիզմը և այլն։
Ապացուցված է, որ գերդոզավորման դեպքեր, սկզբունքորեն, չեն կարող լինել։ Խորհուրդ է տրվում ընդունել վեց ամիս։ Բայց դրանից հետո օրգանիզմի համար ավելի դժվար կլինի ինքնուրույն արտադրել այս տարրը։ Այստեղից հետևում է, որ պետք է ոչ թե պարզապես վերցնել, այլ միայն այն դեպքում, եթե դրա համար պատճառ կա։ Տաուրինը նույնպես օգտակար է մազերի աճի համար։ Այս մասին ավելի ուշ կխոսենք։
Ազդեցություն օրգանիզմի վրա
Մազերի համար տաուրին ընդունելուց առաջ աղջիկները ակնարկներում ասում են, որ պետք է պարզել, թե նյութն ինչպես կազդի օրգանիզմի վրա։ Բժշկի խորհրդատվությունն էլ չի վնասի։
Տաուրինն ունի հետևյալ հատկությունները.
- Բարձրացնում է ստամոքսի թթվայնության մակարդակը. Եթե այս ցուցանիշն արդեն բարձր է, տաուրինի օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել առողջության վրա։
- Ազդում է օրգանիզմում շաքարի իջեցման վրա։ Այս դեպքում պետք է լավ սնվել, հատկապես ցածր արյան ճնշման դեպքում։
- նոսրացնում է արյունը.
- Օգնում է սրտի առիթմիաների դեպքում:
- Տաուրինը միզամուղ է և նաև ուժեղացնում է լեղու արտադրությունը:
Այս բոլոր հատկությունները կարող են դրսևորվել տարբեր ինտենսիվությամբ, ամեն ինչ կախված է ընդունված չափաբաժիններից։ Որպեսզի տաուրինը լավ ներծծվի, այլ տարրեր, ինչպիսիք են Zn-ը և այլ ամինաթթուները, պետք է առկա լինեն մարմնում։
Ինչու՞ են առաջանում մազերի խնդիրներ։
Յուրաքանչյուր մազ ունի իր պարկը, որտեղ այն գտնվում և աճում է: Նաև այս պայուսակում կա մկան: Այն կարող է լավ աշխատել, կամ ընդհանրապես չաշխատել: Երբ մենք նյարդայնացած ենք, անհանգստացած, մկանները կարող են չաշխատել, դրա պատճառով մազերըսկսում են դուրս ընկնել. Նման խանգարումների ժամանակ մարմնում սպազմ է առաջանում, գլուխը կարող է սկսել ցավել, կոպերը կծկվել և այլն։ Այս պահին մազի ֆոլիկուլի մկանները շատ կծկվում են: Դրանից հետո մազերը բարակում են, նրանց սնուցումը խախտվում է, աճը դանդաղում է։
Այս ամենից բխում է, որ որքան քիչ սթրես լինի մեր կյանքում, այնքան մազերը լավ ու լավ կլինեն։ Մարդիկ մեծ սթրես են ապրում բաժանման, սիրելիի մահվան, քննությունների և այլ կարևոր պահերի ժամանակ։ Արդյունքում՝ մազերը կարող են սկսել ընկնել։ Այս դեպքում դուք կարող եք սկսել տաուրին ընդունել մազերի վիտամինների ներսում: Սակայն օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Դուք նաև պետք է ընտրեք բարձրորակ վիտամիններ վստահելի արտադրողներից:
Ինչպե՞ս է տաուրինը օգնում մազաթափության դեմ։
Այս տարրի շնորհիվ արագանում է թթվածնի փոխանակումն օրգանիզմում։ Սա օգնում է թեթևացնել մկանային սպազմը: Արդյունքում մազերի աճը արագանում է։ Ճնշումը նույնպես նորմալանում է, և դրա շնորհիվ արյունը հարստացնում է մարդու մարմնի բոլոր մասերը, այդ թվում՝ մազերը։ Խորհուրդ է տրվում վիտամին B ընդունել տաուրինի հետ, դրա արժեքը փոքր է։ Նման նյութեր կարելի է գնել դեղատներից կամ սպորտային սննդի խանութներից։
Կա՞ն հակացուցումներ տաուրին ընդունելու համար:
Տաուրինն ունի ցուցումների լայն շրջանակ, այդ թվում՝ մազերի աճը խթանելու համար: Այն բաղկացած է օրգանական, էկոլոգիապես մաքուր բաղադրիչներից: Դրան հակացուցումներ չկան, բացառությամբ անհատականալերգիկ անհանդուրժողականություն.
Տաուրինը լայնորեն կիրառվում է կոսմետիկայի մեջ։ Մասնավորապես, այն օգտագործվում է տարիքային սերիաներում կամ արևապաշտպան քսուքներում։ Ամինաթթուները օգտագործվում են դեմքի մաշկի և մազերի բուժման համար: Նաև տաուրինի բաղադրիչն օգտագործվում է դեմքի բարդ խնամքի գործընթացում՝ ավելացված ցնցուղի գելերին։ Այն պարունակում են նաև շամպուններ, բերանի խոռոչի խնամքի միջոցներ և մանկական խնամքի միջոցներ: Այն նաև առկա է մնացորդային արտադրանքներում, ինչպիսիք են յուղերը և մազերի շիճուկները:
Որտեղի՞ց է առաջացել տաուրինը:
Տաուրինը հայտնաբերվել է դեռևս 19-րդ դարում, այն հանվել է եզի մաղձից։ Այստեղից էլ առաջացել է անվանումը, լատիներեն «taurine»-ը ցուլ է։ Որոշվել է պահպանել այս անունը։ Տաուրինը գտնվում է մեր մարմնում՝ նրա շատ օրգաններում։ Բայց հաճախ դրա պակասը կա։ Այս ամենը կապված է թերսնման հետ։ Անպայման կերեք միս և ձուկ։
Կոսմետիկայի արտադրության մեջ օգտագործվում էր սինթետիկ տաուրին, որը գործնականում վերացնում էր ալերգիկ ռեակցիաները, բայց դառնում էր ավելի թունավոր։ Ժամանակի ընթացքում նրանք սկսեցին օգտագործել տաուրինը բնական հումքից, ավելի ճիշտ՝ ծովային կյանքից։ Շատ ձկներ ունեն տաուրինի մեծ պարունակություն, և այն առգրավվել է նրանցից։ Դրա համար հարմար են նաև խոր ծովի մյուս բնակիչները։ Տարբեր բաղադրիչները խառնելու, մանրացնելու և չորացնելու ոչ այնքան բարդ պրոցեդուրայով ստացվում է տաուրինը սպիտակ փոշու տեսքով։
Այս նյութի օգտագործումը լավ նկարագրված է գիտական հրապարակումներում: Բայց պարզ ասած, մենք հաճախ հանդիպում ենք տաուրին էներգետիկ ըմպելիքների մեջ,շամպուններ, աչքի կաթիլներ: Օգտագործվում է նաև անասնաբուժության մեջ։
Նյութը սովորական դիմափոշու տեսք ունի, սակայն այն շատ լավ խթանում է մազերի աճը և օգնում է ամրացնել դրանք։ Տաուրինը կարելի է գնել դեղատնից, որը հաճախ օգտագործվում է որպես աչքի կաթիլներ, ավելի լավ է այս անունով դեղամիջոց ընդունել, այլ ոչ թե անալոգային: «Տաուրին մազերի համար» կոչվող ապրանք չկա, նյութն օգտագործվում է որպես բժշկական և կոսմետիկ արտադրանքի անբաժանելի բաղադրիչ։ Հասանելի է փոշու տեսքով կամ ամպուլներով, երկրորդ դեպքում դեղաչափն ավելի հեշտ է։
Բացի մազերի խնամքից, տաուրինը դեմքի քսուքների մի մասն է: Այն բարելավում է մաշկի գույնը և ընդհանուր առմամբ նրա վիճակը։ Այս նյութի ներքին ընդունումը տալիս է ուժ և էներգիա։
Այժմ եկեք դիտենք մազերի դիմակների մի քանի հիանալի բաղադրատոմսեր: Այս դեպքում անհրաժեշտ է աչքի կաթիլներ օգտագործել։ Դրանք ամենահեշտ է գնել դեղատնից: Մազերի համար նախատեսված տաուրին կա նաև պլանշետներում: Սակայն կաթիլներն ավելի հեշտ են նոսրացվում այլ բաղադրիչների հետ:
Բաղադրատոմս եղինջի և անանուխի յուղով
Ահա գործողությունների ալգորիթմը՝
- Դուք պետք է ընդունեք 10 մլ տաուրինի հիմքով աչքի կաթիլներ։
- Հաջորդում է եղինջի թուրմը ալկոհոլով, 150 մլ.
- 100 մլ ջուր։
- Ավելացնել եթերային անանուխի յուղ, 15 կաթիլ։
Այս ամենը պետք է խառնել և լավ թափահարել, որպեսզի բոլոր բաղադրիչները լավ խառնվեն։ Այնուհետև այս խառնուրդը պետք է քսել մազերի արմատներին, ազդեցությունն ավելի ուժեղ կլինի, եթե դա արվի գիշերը։ Բայց դուք կարող եք նաև մազերը լվանալուց 1-2 ժամ առաջ։ Ամբողջ լուծումը չի օգտագործվում միաժամանակ:Ուստի այն պետք է պահել սառնարանում և յուրաքանչյուր նոր օգտագործումից առաջ լավ թափահարել։
Բաղադրատոմս կիտրոնով, մանդարինով և իլանգ-իլանգով
Դիմակի համար մեզ անհրաժեշտ է՝
- 5մլ աչքի կաթիլներ;
- իլանգ-իլանգ յուղ - 10 կաթիլ;
- մանդարինի յուղ - 15 կաթիլ;
- կիտրոնի յուղ - 10 կաթիլ;
- 3 ճ/գ ձիթապտղի յուղ.
Ստացվում է այսպիսի ցիտրուսային կոկտեյլ։ Բույրը մեծ է։ Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնել և լավ թափահարել։ Այս խառնուրդը քսեք բոլոր մազերին, ինչպես նաև դրանց արմատներին։ Ամենակարևորը՝ գլուխը մերսելիս մազերը կես ժամ սանրելն է։ Այս ընթացակարգի համար հարմար է փափուկ մերսման սանրը: Դրանից հետո դուք պետք է ողողեք ձեր գլուխը քիմիական նյութերի նվազագույն պարունակությամբ մեղմ շամպունով: Այս պրոցեդուրան պետք է անել առնվազն շաբաթը մեկ անգամ՝ մեկ ամիս շարունակ։ Գուցե ավելի հաճախ: Այնուհետև արդյունքը տեսանելի կլինի։
Ձվի սպիտակուցի բաղադրատոմս
Մազերի համար տաուրինի մասին ակնարկներում կանայք խորհուրդ են տալիս այս դիմակը: Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է՝
- ձվի սպիտակուց;
- 1 շիշ տաուրինի կաթիլ;
- 1 ճ/գ կտավատի յուղ.
Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնել և լավ հարել, ապա քսել այս փակող դիմակը մազերին և թողնել կես ժամ, ավելի լավ է գլխարկ դնել վերևում։ Պրոցեդուրայից հետո դիմակը պետք է լվանալ պարզ ջրով, առանց շամպունի։ Եվ միայն մեկ օր անց դուք կարող եք օգտագործել շամպուն: Հակառակ դեպքում արդյունք չի լինի։
Ավոկադոյի յուղի բաղադրատոմս
Այս դիմակի համար մեզ անհրաժեշտ է՝
- ձվի դեղնուց;
- 1 շիշ տաուրինի կաթիլ;
- 1 ճաշի գդալ լ. ավոկադոյի յուղ (կարելի է փոխարինել ցանկացած այլով):
Արդյունքը լավացնելու համար դիմակը պետք է քսել 1 ժամ, վերևից ինչ-որ բանով մեկուսացված, այնուհետև լվանալ։ Ցանկալի է, որ դա լինի մեղմ շամպուն։ Այս դիմակը պետք է արվի առնվազն շաբաթը մեկ անգամ մեկ ամսվա ընթացքում։ Այն կարող է փոխարինվել վերը նշվածների հետ:
Եզրակացություն
Այսպիսով, տաուրինի հատկությունները վերլուծելուց հետո մի բան կարելի է ասել, որ այն շատ բարենպաստ է ազդում մազերի աճի և ամրացման վրա։ Հոդվածում մենք խոսեցինք, թե ինչպես օգտագործել տաուրինը մազերի համար, ինչպես է այն հայտնվել և ինչից է այն պատրաստված։ Միշտ նախապատվությունը տրվել է բնական բաղադրիչներին բարդ վիտամինների բաղադրության մեջ, օրինակ, կամ դեղամիջոցներ: Մազերի համար նախատեսված տաուրինը հենց դա է: Այն օրգանիզմի համար էական վտանգ չի ներկայացնում, կարող է լինել միայն անհատական անհանդուրժողականություն դեղամիջոցի նկատմամբ: Մնացած բոլոր դեպքերում դա ավելի օգտակար է, քան վնասակար։
Հետևաբար տաուրին օգտագործելիս հնարավոր է վերացնել օրգանիզմում առկա նյութի անբավարարությունը՝ դրանով իսկ բարելավելով ընդհանուր առողջությունը։
