Գեղեցիկ արևայրուքը միշտ նորաձև է։ Արևայրուքի համար ամենևին էլ պարտադիր չէ տաք երկրներ մեկնել։ Ի վերջո, կան սոլյարիներ: Դրանցում արևային լոգանք ընդունելն ավելի օգտակար է։ Լինելով բաց արևի տակ՝ ստանում ես օրգանիզմի համար վտանգավոր ճառագայթների մեծ չափաբաժին, իսկ ժամանակակից սոլյարիները զտում են ճառագայթումը և կտրում ագրեսիվ սպեկտրը։ Եթե որոշեք առաջին անգամ այցելել սոլյարի, ապա պետք է որոշ տեղեկություններ իմանաք։
Արևայրուկները հորիզոնական, ուղղահայաց, սոլյարիի աթոռներ են (միայն դեմքի և դեկոլտեի համար):
Բայց դրանց ամենակարևոր տարրը լամպերն են: Ժամանակակից չափանիշներով դրանք պետք է ունենան հատուկ ռեֆլեկտիվ շերտ՝ ռեֆլեկտոր։ Սա նվազագույնի է հասցնում այրվածքների վտանգը: Կարևոր է նաև պաշտպանել մաշկը, որ միաժամանակ օգտագործվեն և՛ UVA, և՛ UVB լամպեր: Որպես կանոն, այս բոլոր սարքերի առկայությունը սարքում ազդում է ընթացակարգի արժեքի վրա։ Հետևաբար, եթե պատասխանելով այն հարցին, թե որքան արժե սոլյարիի արժեքը, ձեզ գայթակղիչ ցածր գին են անվանում, դա կարող է նշանակել, որ լամպերը հին են օգտագործվել: Նման սոլյարիում արեւայրուք ընդունելով կարող եք մեծ վնաս հասցնել ամբողջ մարմնին։
Հորիզոնական մոդելներն ավելի քիչ հավանական է այրվեն: Նրանք օգտագործում են ավելի քիչ հզոր լամպեր, քանուղղահայաց. Առաջին անգամ գնալով սոլյարի՝ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Սա կարևոր է, եթե դուք ունեք սրտի հետ կապված խնդիրներ, տառապում եք բրոնխիալ ասթմայից, ընդունում եք հորմոնալ դեղամիջոցներ կամ ձեր մարմնի վրա շատ խալեր ունեք:
Պատրաստվում ենք արևայրուքին սոլյարիում
Երբ պատրաստվում եք առաջին անգամ սոլյարի գնալուն, հիշեք մի քանի կանոն.
- Դիմահարդարումը պետք է հեռացվի նիստից առաջ: Մի օգտագործեք լվացող միջոցներ, կարող են տարիքային բծեր առաջանալ։
- Ցանկալի է օր առաջ մարմնի համար պիլինգ անել՝ արևայրուքն ավելի հավասարաչափ կպառկի։
- Սոլյարիում մի օգտագործեք սովորական խոնավեցնող և պաշտպանիչ քսուքներ, ձեզ հարկավոր կլինի հատուկ քսուք։
Այցելություն սոլյարի առաջին անգամ՝ ընդամենը 5 րոպե։ Երկու օրը մեկ արևային լոգանք ընդունել, ավելացնել 5 րոպե։ Սոլյարիում 20 րոպեից ավելի մնալն անհնար է։ Ցիկլը բաղկացած է 8-10 այցելություններից՝ 1 օր ընդմիջումով։ Արևայրուքը շարունակելու համար բավական է շաբաթը մեկ անգամ այցելել սոլյարի։ Այս եղանակով արևային լոգանք ընդունելը խորհուրդ է տրվում տարեկան 2 ցիկլից ոչ ավել։
Պաշտպանիչներ
Սոլյարիում անպայման պաշտպանեք ձեր աչքերը՝ ցանցաթաղանթը չայրելու համար։ Ձեզ կառաջարկեն հատուկ պաշտպանիչ ակնոցներ, մի անտեսեք դրանք և մի հանեք դրանք -ի տակ գտնվելու ժամանակ:
լամպեր. Սա շատ վտանգավոր է աչքերի համար։ Աղջիկները պետք է ծածկեն իրենց խուլերը: Դրա համար կան ծածկույթներ `stikini: Մազերը պետք է հեռացնել շարֆի կամ գլխարկի տակից: Մի մոռացեք շուրթերի բալզամը։ Շուրթերի նուրբ մաշկը շատ խոցելի է։ Դաջվածքները պետք է ծածկված լինեն, որպեսզի ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնեն։ Ճառագայթման ազդեցության տակ ձեր մաշկը ուժեղ էչորացրած, յուրաքանչյուր նստաշրջանից հետո անհրաժեշտ է օգտագործել խոնավեցնող կամ լոսյոն: Եթե սոլյարիից հետո մաշկի վրա կարմրություն, այրվում է, ապա ստիպված կլինեք ընդմիջել, մինչև այրման ախտանիշները անհետանան։
Այս բոլոր տեղեկություններով, նախքան առաջին անգամ սոլյարի գնալը, մտածեք՝ արդյոք սա ճիշտ է ձեզ համար: Եթե որոշեք, ապա հետևեք բոլոր կանոններին, և արդյունքը ձեզ հաճելի կլինի:
