Գեղեցիկ տեսք ունենալու համար անհրաժեշտ է ամբողջ տարվա ընթացքում հոգ տանել մարմնի բոլոր մասերի մասին: Դեմքն ու ձեռքերը տեսանելի են, ուստի կանայք ամեն օր հոգ են տանում դրանց մասին։ Բայց կրունկները հաճախ աննկատ են մնում։ Կրունկների խնամքը նույնպես անհրաժեշտ է անել ամեն օր։ Սա անհրաժեշտ է, որպեսզի դրանք միշտ հարթ և գեղեցիկ լինեն։
կոպիտ կրունկների պատճառները
Շատ հաճախ կրունկները կոշտանում են։ Դրա մի քանի բացատրություն կա.
- ոտքերի չոր մաշկ;
- երկարատև կանգնած;
- վատ անհարմար կոշիկներ;
- կրունկների վատ խնամք;
- ոտքերը անընդհատ գուլպաների մեջ դնել:
Նաև կրունկները կոշտանում են վիտամինների և հանքանյութերի պակասի պատճառով։ Ձեր ոտքերը գեղեցիկ պահելու համար արժե ձեր կրունկների մաշկի ամենօրյա խնամքն իրականացնել։ Պետք չէ փող ծախսել թանկարժեք միջոցների վրա, քանի որ այստեղ օգնության կգա ժողովուրդը։ Բայց եթե դրանք չեն օգնում, ապա պետք է դիմել բժշկի՝ ճաքած կամ կոպիտ կրունկների բնույթն ուսումնասիրելու համար։
Կրունկների պատշաճ խնամք
Կան մի քանի կարևոր կանոններ.
- Շոգ եղանակին՝ դրսում գնալուց առաջանհրաժեշտ է ոտքերի մաշկը սնուցող կրեմով յուղել։
- Ի՞նչ անել, եթե կրունկի հատվածում վատ շրջանառություն կա: Պահանջվում են հատուկ մերսումներ՝ խոնավեցնող կրեմով։ Կարող եք նաև գնել հատուկ խնամքի միջոցներ կամ պատրաստել ձեր սեփական տանը։
- Կատարեք կանոնավոր ոտքերի լոգանքներ և մաքրող դիմակներ։
- Կրունկները մանկական տեսք ունենալու համար կարող եք սովորական պեմզա օգտագործել։
- Մի օգտագործեք սուր գործիքներ կրունկներից կոպիտ մաշկը հեռացնելու համար:
Բաղնիքներ
Այժմ մենք ձեզ կասենք, թե ինչպիսին պետք է լինի կրունկների խնամքը տանը։
Ոտքերի լոգանքների բազմազանությունը կօգնի ձեռք բերել փափուկ կրունկներ։ Դրանք պատրաստելիս արժե հաշվի առնել մաշկի առանձնահատկությունները և դրանից ելնելով ընտրել ճիշտ միջոցները։
Այժմ եկեք տեսնենք մի քանի օգտակար ոտքերի լոգանքներ:
- Բուսական. Վերցրեք երիցուկ, եղեսպակ և Սուրբ Հովհաննեսի զավակ: Այս խառնուրդը լցնել եռման ջրով և սպասել մինչև թրմվի 10 րոպե։ Դրանից հետո քամիչով անցկացնել՝ թուրմ պատրաստելու համար։ Լցնել տարայի մեջ և ոտքերդ իջեցնել, պահել կես ժամ։
- Սպիտակ գինի. Գինին տաքացնում ենք այնքան, մինչև պղպջակներ հայտնվեն, վրան ավելացնում ենք կրաքարի ծաղիկը, փակում ենք կափարիչը և եռացնում։ Այնուհետև դուք պետք է մի փոքր սառչեք և ոտքերն իջեցրեք ստացված թուրմի մեջ։ Պահեք դրանք տասը րոպե, այնուհետև նրբորեն շփեք դրանք անձեռոցիկով և նորից դրեք լուծույթի մեջ: Այս լոգանքը պետք է արվի ամեն ամիս։
- Կաթով. Նախ պետք է եռացնել ջուրը և վրան ավելացնել կաթ, աղ և օճառի ջուր։ Լրացնելուց հետոլուծել աղը, ոտքերը դնել լոգանքի մեջ և պահել 30 րոպե։ Քանի որ ջուրը սառչում է, պետք է ավելացնել եռացրած տաք ջուր։
- Քացախով. Նախ պետք է ջուրը տաքացնել և ավելացնել մի քանի կաթիլ 9% քացախ։ Ոտքերդ իջեցրեք և հենեք 15 րոպե (ոչ ավելին): Կոշտ մաշկի համար օգտագործեք պեմզա: Այս լոգանքից հետո ոտքերը պետք է լվանալ սառը ջրով և քսել ճարպային կրեմով։
- Սոդայով. Տաք ջրի մեջ ավելացնել մի երկու ճաշի գդալ սոդա և մեկ գդալ օճառի ջուր։ Ոտքերը 10 րոպե պահեք լոգարանում, քսեք դրանք պեմզա քարով և քսեք կրեմով։
Նման լոգանքները պետք է պարբերաբար օգտագործել, իսկ հետո ոտքերը գեղեցիկ և հարթ կլինեն։
Դիմակներ
Ի՞նչ է ներառված տնային կրունկների խնամքի մեջ: Բացի լոգանքներից, կարելի է օգտագործել տարբեր դիմակներ։ Կրունկների կոշտությունն ու կոշտությունը կարելի է շտկել հետևյալ միջոցներով՝
- Դիմակ ցելանդինով. Բլենդերի կամ մսաղացի միջոցով պատրաստեք խյուս ցելանդինի թարմ ցողուններից և տերևներից։ Այս դիմակը քսեք կրունկներին և թողեք ողջ գիշեր։ Առավոտյան լվացվեք սառը ջրով։
- Դիմակ կիտրոնով. Կրունկները քսեք կիտրոնի հյութով և թողեք 10 րոպե, ապա լվացեք ջրով։
Կարող եք նաև թարմ կաղամբի տերևներ քսել կրունկներին։ Դրանք պետք է պահել 20 րոպե։
Կարելի է կոշտուկներն ու եգիպտացորենը հեռացնել կարտոֆիլի դիմակով։
Սկրաբ
Էլ ի՞նչ պետք է ներառվի կրունկների ամբողջական խնամքի մեջ: Տանը, դուք կարող եքօգտագործել սկրաբներ. Նման միջոցների հիմնական պայմանն այն է, որ դրանք պետք է լինեն թարմ պատրաստված: Ահա մի քանիսը։
- Նարնջի կեղևի սկրաբ. Կեղևը պետք է չորացնել և փոշիացնել դրանից։ Ստացված զանգվածին ավելացրեք ձիթապտղի յուղ և քսեք կրունկների մաշկին։ Այնուհետև մերսեք 5-10 րոպե։
- Վարսակի ալյուրի սկրաբ. Փաթիլները խառնել մեղրի ու թթվասերի հետ ու մերսել կրունկները։ Այս սկրաբը կօգնի ազատվել կրունկների լարվածությունից։
- Սոխի սկրաբ. Սոխի վրա լցնել եռման ջուր։ Այնուհետև կտրեք երկու մասի: Նրանք պետք է քսել կոպիտ մաշկը: Դրանից հետո աղեղը ամրացրեք կրունկին, ամրացրեք պոլիէթիլենային տոպրակով և թողեք ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան հանել և քսել պեմզա քարով։
պեդիկյուր
Եթե մտածում եք, թե ինչպիսին պետք է լինի կրունկների խնամքը, ապա չեք կարող չնշել պեդիկյուրը: Եթե տանը կա ընթացակարգի համար անհրաժեշտ ամեն ինչ, ապա կարող եք շարունակել իրականացումը: Նախքան պեդիկյուր սկսելը, դուք պետք է մանրակրկիտ գոլորշիացնեք ոտքերը: Դուք կարող եք օգտագործել սովորական ջուր՝ անուշաբույր յուղի կամ սոդայի հավելումով։ Պահել 15-20 րոպե։ Բոլոր անհրաժեշտ գործիքները պետք է մշակվեն ալկոհոլով, որպեսզի վարակ չբերեն: Մենք սկսում ենք կրունկները մշակել հատուկ սարքով կամ հասարակ ածելիով։ Բայց այստեղ դուք պետք է չափազանց զգույշ լինեք: Հաջորդիվ կրունկները մշակում ենք պեմզայով։ Պրոցեդուրայի վերջում դրանք կարելի է մերսել սկրաբով։ Եթե դուք չեք կարող ինքնուրույն պեդիկյուր անել, ապա կարող եք դիմել վարպետին։
Պերօքսիդով
Էլ ինչի՞ն է պետք կրունկների խնամքը: Տնային բուժման համար կարող եք օգտագործել ջրածնի պերօքսիդ: Սա առավել ապացուցված և հուսալի խնամքի միջոց է:ոտքերի կրունկները. Դա կօգնի ազատվել ճաքերից։ Ահա պերօքսիդ օգտագործելու քայլ առ քայլ ուղեցույց.
- Դուք պետք է մանրակրկիտ լվացեք ձեր ոտքերը։
- Պատրաստեք լուծույթ՝ 1,5 լիտր տաք ջուր + 4 ճաշի գդալ ջրածնի պերօքսիդ։
- Տեղադրեք ձեր ոտքերը լուծույթի մեջ և ծածկեք սրբիչով՝ տաքանալու համար։
- Պահել 10-30 րոպե՝ կախված կոշտությունից:
Պերօքսիդով մեկ այլ հայտնի միջոց՝
- Նախ, մանրակրկիտ լվացեք ձեր ոտքերը։
- Պատրաստեք լուծույթը՝ 4 լիտր ջուր + 2 ճաշի գդալ աղ։
- Այնուհետև անհրաժեշտ է 7 րոպե ոտքերը թաթախել լուծույթի մեջ և ավելացնել երկու հաբ ջրածնի պերօքսիդ։
- Պահեք ևս 7 րոպե։
- Հեռացրեք սպիտակեցված մաշկը պեմզա քարով կամ խոզանակով։
- Քսեք կրունկները կրեմով կամ քսուքով։
Գլիցերին + քացախ
Գլիցերինը կարող է օգտագործվել նաև կրունկների խնամքի համար։ Դրա համար անհրաժեշտ կլինի մեկ շիշ, որի մեջ պետք է ավելացնել մի երկու կաթիլ քացախ և խառնել։ Վերցրեք բամբակյա շվաբր, թրջեք լուծույթի մեջ և քսեք բոլոր ճաքերին։ Ամրացրեք և հագեք գուլպաներ: Եթե նման գործիք օգտագործվում է ցերեկը, ապա պետք է թողնել 40 րոպե, կամ կարող եք ամբողջ գիշեր։ Ապա անպայման կրունկները բուժեք պեմզա քարով։
Կրունկների մեծ խնդիրներ. Ի՞նչ անել:
Եթե գործն անտեսվի, ապա պարզ խնամքը, իհարկե, բավարար չի լինի։ Սկզբում պետք է կարգի բերել կրունկները, և միայն դրանից հետո սկսեք հոգ տանել դրանց մասին։ Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դա անել:
- Ամենատարածված և ամենահեշտ ճանապարհը մասնագետի այցելելն էգեղեցկության սրահ.
- Այժմ խանութում առկա են կրունկները մաքրող միջոցների բազմազանություն։ Վերջերս հսկայական ժողովրդականություն են ձեռք բերել հատուկ գուլպաները, որոնք թույլ են տալիս հեռացնել ոտքերի մաշկի ողջ կոշտությունը։
- Կրունկների մաքրում վերը նշված լոգանքների ամենօրյա օգտագործմամբ։
- Կան բազմաթիվ տարբեր քսուքներ, որոնք կօգնեն արագ կարգի բերել մաշկը։
Այս պարզ գործողությունների օգնությամբ դուք կարող եք արագ կարգի բերել ձեր ոտքերը, ավելի լավ է, եթե ամեն ինչ արվի համալիրում։
Խորհուրդներ, որոնք պետք է հիշել
Եվ վերջում ես կցանկանայի մի քանի արժեքավոր խորհուրդ տալ:
- Ազատվեք բոլոր կիպ և նեղ կոշիկներից, հատկապես, եթե դրանք կրունկներ են։ Կոշիկները պետք է լինեն հարմարավետ։
- Ցանկալի է խուսափել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից։
- Խմեք ձեր վիտամինները։
- Ոտքիդ քիչ եղիր.
- Կատարե՛ք բուժական լոգանքներ, դիմակներ և սկրաբներ ամեն օր։ Ցանկալի է դա անել աշխատանքից առաջ և հետո, եթե ժամանակը թույլ է տալիս:
- Առանց սինթետիկ գուլպաների, օգտագործեք միայն բնական նյութեր։
- Խմեք շատ ջուր։
Կրունկների խնամք. ակնարկներ ոտքերի բուժման մասին
Մարդիկ, ովքեր օգտագործել են այս բուժումը, նշում են շատ ավելի փափուկ և մաքուր կրունկներ:
- Նախ պետք է սնուցող կրեմ քսել, ավելի լավ է այն հատուկ կրունկների համար։
- Հինգ րոպե հետո թրջեք պեմզա քարը և նրբորեն հեռացրեք կոպիտ մաշկը շրջանաձև շարժումներով։
- Այնուհետև մի քանի վայրկյանմերսել փափուկ խոզանակով։ Հետո նորից քայլեք պեմզա քարով։
- Կրունկները մանրացնելու, ջրով թրջելու հատուկ գործիքով յուրաքանչյուր կրունկը մոտ երեք րոպե անցկացնում ենք նույն տեղերում։
- Այնուհետև պետք է քսել նույն կրեմով և ոտքերը թաքցնել տաք գուլպաների մեջ։
Իդեալական արդյունք ստանալու համար պրոցեդուրան պետք է կատարել մեկ շաբաթվա ընթացքում։
Աղջիկները, ովքեր ամեն օր օգտագործում են Vitek ոտքով լոգանք, ասում են, որ դրանից հետո արդյունքը գերազանց է։
Նաև շատ կանայք պնդում են, որ սկրաբները շատ արդյունավետ են իրենց կրունկները խնամելու համար, իսկ ճաքերից ազատվելու շատ լավ միջոցը քացախից և գլիցերինից բաղկացած միջոցն է։ Այս խառնուրդը պետք է ամեն օր լոգանք ընդունելուց հետո կրունկներին յուղել։ Չնայած հոտը այնքան էլ հաճելի չէ, բայց միջոցը արդյունավետ է։
Եզրակացություն
Ձեր ոտքերով հպարտանալու համար հարկավոր է նրանց կրունկների պատշաճ խնամք և խնամք ապահովել: Մեր առաջարկությունները կօգնեն ձեզ այս հարցում։