Եթերայուղերի օգտակար հատկությունները վաղուց են հայտնի։ Եթերայուղերը օգտագործվում են ինչպես ժողովրդական բժշկության մեջ՝ որպես արոմաթերապիա տարբեր հիվանդությունների բուժման համար, այնպես էլ կոսմետոլոգիայում, դիետոլոգիայում և նույնիսկ խոհարարության մեջ։
Ի թիվս այլոց կարելի է նշել նարնջի յուղը, որի օգտագործումը խորհուրդ են տալիս շատ մասնագետներ։ Նարնջի ծառը ծառայում է որպես միանգամից երեք եթերայուղերի աղբյուր՝ ներոլի, պետիտգրեյն և բուն նարնջի յուղ: Ներոլին պատրաստվում է այս ցիտրուսային ծառի ծաղկաբույլերից, տերևներից՝ պիտգրեյնը, իսկ նարնջի յուղը՝ ծառի պտղի կեղևից՝ սառը սեղմումով։
Առոմաթերապիա
Նարնջի յուղը, ինչպես շատ այլ եթերային յուղեր, հաճախ օգտագործվում է արոմաթերապևտների կողմից: Դրանով դուք կարող եք՝
- ազատվել անքնությունից;
- թեթևացնել կամ նվազեցնել գլխացավը, մկանային և դաշտանային ցավը;
- թեթևացնել սթրեսը և հոգնածությունը, լրացնել կենսունակությունը;
- յուղի բույրը բարձրացնում է արդյունավետությունը;
- ազատվել անհանգստությունից;
- ախտահանել և թարմացնել սենյակի օդը։
Դա անելու համար բավական է մեկ կաթիլ յուղ լցնել անուշաբույր լամպի վրա։
Արտաքին օգտագործում
Բացի այդ, նարնջի եթերայուղը կիրառություն է գտել մի շարք տարբեր տեսակի հիվանդությունների բուժման մեջ: Այսպիսով, օրինակ, նավթը հիանալի հակասեպտիկ է: Դրա արտաքին օգտագործումը օգնում է բարելավել մաշկի վիճակը էկզեմայի, այրվածքների, դերմատիտի և հերպեսի դեպքում:
Բացի այդ, նարնջի յուղը կիրառություն է գտել վերին շնչուղիների հիվանդությունների, ինչպես նաև շնչառական և վիրուսային հիվանդությունների բուժման մեջ։ Դրա համար ինհալացիաներ են կատարվում ջրի և յուղի լուծույթով։ 100 մլ եռման ջրի համար այս եթերայուղի 1-2 կաթիլը բավական է։ Դուք պետք է շնչեք գոլորշու վրա ոչ ավելի, քան 7 րոպե:
Լոսյոնների և նարնջի յուղով ողողումների օգնությամբ բուժվում են լնդերի բորբոքային հիվանդությունները՝ ստոմատիտը, պարոդոնտալ հիվանդությունը և այլն։ Դրա համար մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ մի կաթիլ յուղ են ավելացնում, որից հետո բերանի խոռոչը ողողում են այս բաղադրությամբ։ Լոսյոնների համար նարնջի յուղը խառնում են ցանկացած բուսական յուղի հետ 1:1 հարաբերակցությամբ, որից հետո այն քսում են ցավոտ լնդերին։
Նարնջի յուղ. բանավոր օգտագործում
Այս միջոցն ընդունվում է աղեստամոքսային տրակտի տարբեր հիվանդությունների և խանգարումների դեպքում, ինչպիսիք են փորկապությունը, թունավորումները, աղիքային վարակները և այլն:
Բացի այդ, նարնջի եթերային յուղը կիրառություն է գտել լեղու լճացման, ինչպես նաև միզամուղ միջոց և պայքարելու համարայտուցվածություն.
Այս եթերայուղը կարող է մեղմորեն նվազեցնել արյան բարձր ճնշումը: Յուղը օգնում է սրտանոթային հիվանդություններին, ինչպես նաև արգելակում է արյան մեջ խոլեստերինի աճը և արդյունքում նվազագույնի է հասցնում ափսեի առաջացման վտանգը։
Որպես կանխարգելիչ միջոց՝ կարող եք օրական 1 կաթիլ յուղ ավելացնել թեյին կամ ցանկացած այլ ըմպելիքի։ Ոչ մի դեպքում եթերայուղի ընդունման չափաբաժինը չպետք է գերազանցի օրական 2 կաթիլը։ Միևնույն ժամանակ, չպետք է մոռանալ, որ նույնիսկ օրգանիզմում առկա աննշան խնդիրներին դիմակայելու համար անհրաժեշտ է մասնագետի խորհրդատվություն։
Նարնջագույն դեմքի յուղ
Կոսմետոլոգիայում ակտիվորեն կիրառվում է եթերայուղերի օգտագործումը։ Բանն այն է, որ դրանք խթանում են արյան հոսքը դեպի մաշկ, և արդյունքում մաշկի վերականգնումն արագանում է։
Իրեն արդարացրել է նաև նարնջի յուղը, որի օգտագործումն օգնում է ազատվել պզուկներից։ Դրա համար սովորական տոնիկի մեջ ավելացնում են 3-4 կաթիլ յուղ, որից հետո այս բաղադրությամբ դեմքը սրբում են։
Բացի այդ, այս խառնուրդն օգնում է նվազեցնել դեմքի բարակ կնճիռները, մաշկը դարձնում է ավելի ձիգ և թարմ, իսկ լայնացած ծակոտիները՝ ավելի քիչ նկատելի։
Այս եթերայուղը հնարավոր է օգտագործել շուրթերի համար։ Եթե շուրթերը անընդհատ չորանում են և շերտավորվում, ապա խորհուրդ է տրվում դրանք յուղել շուրթերի կրեմի խառնուրդով՝ մեկ կաթիլ յուղի ավելացումով։ Կրեմը կարելի է փոխարինել նաև սովորական վազելինով։
Նարնջագույն մազերի յուղ
Լավեթերայուղն իրեն ապացուցել է մազերի խնամքի մեջ։ Օգտագործելով նարնջի յուղ մազերի համար, որի քսումը շատ ժամանակ չի պահանջում, կարող եք պայքարել ինչպես մազաթափության, այնպես էլ չոր մաշկի ու թեփի դեմ։ Մազերը լվանալիս պարզապես մի քանի կաթիլ լցրեք միջոցը ձեր սովորական շամպունին, որից հետո մազերը պետք է լավ լվանալ։
Դուք կարող եք ողողումներ պատրաստել նարնջի յուղով։ Դրա համար արտադրանքի 3-4 կաթիլ ավելացրեք մեկ լիտր տաք ջրի մեջ, որից հետո մազերը լվանում են՝ փորձելով հեղուկը քսել գլխամաշկին։
Մազերը նարնջագույն միջոցով խնամելու ամենահեշտ միջոցը սանրին 2 կաթիլ քսելն է, որից հետո գանգուրները պետք է լավ սանրել։
Դուք կարող եք օգտագործել այս դեղը շաբաթական 2-3 անգամ՝ մաշկի փոքր հատվածի վրա ալերգիայի առկայությունը ստուգելուց հետո: Ոչ մի դեպքում չպետք է յուղ քսել գլխի մաքուր տեսքով։
Նարնջի յուղ ցելյուլիտի դեմ
Այսպես կոչված նարնջի կեղեւի դեմ պայքարում լավագույն օգնականը կլինի նմանատիպ անվանումով գործիքը։ Լավագույն միջոցներից մեկը նարնջի յուղն է ցելյուլիտի դեմ: Այս նյութի օգտագործումը (սովորական) օգնում է ազատվել մաշկի տգեղ անկանոնություններից, որոնք առաջանում են ցելյուլիտի առաջացման պատճառով։ Կարող եք մերսման յուղ պատրաստել։ Դա անելու համար հարկավոր է սովորական չզտված բուսական յուղը խառնել անուշաբույր յուղի հետ 10։1 համամասնությամբ։։
Կամ խառնեք 3 ճաշի գդալ մանկական յուղը մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի յուղի և նույնքան նարնջի յուղի հետ։
Բացի այդ, դուք կարող եք պարզապես մի քանի կաթիլ այս եթերայուղը համադրել հակացելյուլիտային կրեմի հետ, լավ խառնել և ստացված միջոցը մերսող շարժումներով քսել ցելյուլիտից տուժած հատվածներին։
Ինքնամերսման համար կարող եք օգտագործել ավելի բարդ և բազմաբաղադրիչ գործիք: Դրա համար ձեզ հարկավոր է՝
- 1 թեյի գդալ հոսող մեղր;
- 1 կաթիլ նարնջի յուղ;
- 1 կաթիլ նարդոս;
- 2 կաթիլ կիտրոն;
- 2 կաթիլ գիհու.
Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնվում են, որից հետո դրանք քսում են մաշկին փափուկ դիպչող շարժումներով։ Ի վերջո, խառնուրդը պետք է վերածվի մի տեսակ սպիտակ փրփուրի: Այս մերսումը կարելի է անել ամեն օր։
Պետք է նկատի ունենալ, որ այս միջոցի ավելացումով մերսման ժամանակ հիվանդը կարող է մաշկի թեթև քորոց զգալ։ Սա օրգանիզմի նորմալ ռեակցիա է, և պետք չէ վախենալ դրանից։ Բացի այդ, պրոցեդուրայից անմիջապես հետո խորհուրդ չի տրվում դուրս գալ բաց արևի տակ, այլապես մերսումն արված վայրերին դիպչող ճառագայթների պատճառով մաշկի վրա կարող են բաց բծեր առաջանալ։ Նույնիսկ ստվերում գտնվող մաշկը պետք է քսել ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրով:
Եթերայուղով մերսումն իրականացվում է շաբաթական մեկից ոչ ավելի։
Ավելորդ կիլոգրամներից և սանտիմետրերից ազատվելու համար օգտագործվում են շատ եթերային յուղեր, և նարնջի յուղը բացառություն չէ, որը կարող է օգտագործվել քաշի կորստի համար միանգամից մի քանի ձևով։
Ավելորդ սանտիմետրերից ազատվելու համար ամենից հաճախ օգտագործվում էմերսում՝ նարնջի յուղի ավելացումով։ Մերսման խառնուրդ պատրաստելու մասին մենք արդեն գրել ենք վերևում։ Բայց բացի դրանից, մարմնի փաթաթանները կարող են օգտագործվել նաև նիհարելու համար, ինչպես նաև ջրային պրոցեդուրաներ, ինչպիսիք են լոգանքը, լոգանքը, սաունան:
Փաթաթում
Փաթաթման համար ամենից հաճախ օգտագործում են բուսական յուղ, նախընտրելի է ձիթապտղի յուղ՝ մի քանի կաթիլ եթերայուղի ավելացմամբ։ Բուսական յուղը կարելի է փոխարինել հակացելյուլիտային կրեմով կամ յուղով։ Խառնուրդը առատորեն կիրառվում է մաշկի վրա այն վայրերում, որտեղ ես կցանկանայի հեռացնել մի քանի սանտիմետր, որից հետո այն փաթաթվում է սննդի թաղանթով 30-40 րոպե: Եթե այս պրոցեդուրան զուգակցվի սպորտի հետ, ապա էֆեկտը շատ ավելի լավ կլինի և նկատելի կլինի առաջին սեանսից հետո։
Փաթաթումը կարելի է կատարել սպիտակ կավի ավելացումով: Դրա համար անհրաժեշտ է վերցնել 4 ճաշի գդալ կավ եւ վրան ավելացնել 4-5 կաթիլ նարնջի յուղ։ Խառնուրդը քսում են մաշկին, որից հետո այն կրկին փաթաթում են սննդի թաղանթով։ Փաթաթման տևողությունը 20-30 րոպե է, որից հետո միջոցը պետք է լվանալ մաշկից։
Նարնջի յուղն օգնում է.
- նորմալացնել ճարպային նյութափոխանակությունը;
- նվազեցնել ախորժակը;
- նորմալացնել նյութափոխանակությունը;
- խթանում է տոքսինների և այլ նույնքան վնասակար նյութերի հեռացումը;
- բարելավում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը որպես ամբողջություն:
Այս ամենը նպաստում է նիհարելուն.
Բաղնիքներ
Բացի այդ, նիհարելու համար օգտակար է նարնջի յուղով լոգանք ընդունել։ Դա անելու համար պարզապես 3-4 կաթիլ արտադրանքը գցեք տաք ջրի մեջ: Լոգանքի ժամանակը չէպետք է գերազանցի 15 րոպեն, կիրառման հաճախականությունը ոչ ավելի, քան շաբաթական 2 անգամ մեկ պրոցեդուրա: Միաժամանակ, նարնջի յուղով լոգանք ընդունելիս կարող են առաջանալ տհաճ սենսացիաներ՝ խայթոցներ և խայթոցներ։ Այն միայն ասում է, որ նավթը աշխատում է:
Նաև լոգանքն ունի հանգստացնող ազդեցություն, որն, ի դեպ, նպաստում է նաև նիհարելուն։ Սթրեսային վիճակում գտնվող օրգանիզմն ավելի դժվար է բաժանվել ավելորդ քաշից։ Այս գործիքի շնորհիվ մաշկը դառնում է ավելի առաձգական և հարթ, հեռանում են ոչ միայն սանտիմետրերը, այլև ավելորդ կիլոգրամները։
Նախազգուշական միջոցներ
Չնայած նարնջի յուղի բոլոր տեսանելի առավելություններին, դրա օգտագործմանը պետք է մոտենալ «խելամտորեն», միայն այդպես այն կգործի ի օգուտ և չի վնասի օրգանիզմին։
Մրցույթն օգտագործելուց առաջ դուք պետք է համոզվեք, որ ալերգիկ ռեակցիաներ չկան, ինչպես նաև խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
