Ժամանակակից բժշկությունն ու կոսմետոլոգիան վերջին տասնամյակների ընթացքում շատ առաջ են գնացել: Քանի՞ նոր ընթացակարգեր ու ուղղություններ են հայտնվել ոչ վաղ անցյալում։ Դրանցից մեկը թալասոթերապիան է։ Ո՞րն է այս գերժամանակակից տեխնիկան: Ինչպե՞ս է այն ազդում մարդու մարմնի վրա: Թերևս այս հարցերը հետաքրքրում են յուրաքանչյուրին, ով պատասխանատվությամբ է վերաբերվում իր առողջությանը և երկար տարիներ փորձում է պահպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։
Թալասոթերապիա - ի՞նչ է դա:
Այս բառը օգտագործվում է լայն հասկացության համար, որը ներառում է ընթացակարգերի բազմազան շրջանակ:
Հենց «թալասո» բառը իմաստուն հույների լեզվից թարգմանաբար նշանակում է ծով: Ուստի մեզանից յուրաքանչյուրը հիանալի հասկանում է, արտասանելով «թալասոթերապիա» բառը, որ սա ծովամթերքով բուժում է։ Հիմնական բուժիչ հատկությունների շարքում պատվավոր տեղ են զբաղեցնում ծովի ջուրն ու աղը, պլանկտոնի քաղվածքները, ցեխը, ջրիմուռները։ Եվ, իհարկե, յուրահատուկ ծովային կլիման։
Ուղևորություն դեպի պատմություն
Իրականում այս ուղղությունը դժվար թե կարելի է նոր անվանել։ Նրա ակունքները գնում են դեպի Հին Հունաստան: Նույնիսկ այն ժամանակ իմաստուն Հիպոկրատը նկատեց ծովի ջրի բուժիչ ուժը: Հռոմը հետ չմնացիր հարևանի. Կայսրերը կառուցում էին բաղնիքներ, որոնք, ըստ էության, բժշկական համալիրներ էին։ Բայց թալասոթերապիան գիտական հիմնավորում ստացավ միայն անցյալ դարի 60-ական թվականներին։ Սա ֆրանսիացիների վաստակն է։ Նրանց Brittany-ն մինչ այժմ համարվում է ողջ աշխարհում սպա բուժման կենտրոնը: Սակայն ոչ միայն այնտեղ է ծաղկում թալասոթերապիան։ Թունիսն ունի նաև հսկայական թվով բժշկական սրահներ։ Այդ իսկ պատճառով այս երկիրն այդքան գրավիչ է զբոսաշրջիկների համար։
Ծովային բուժման առավելությունները
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու է թալասոթերապիան այդքան ժողովրդականություն ձեռք բերել: Բժիշկների ակնարկները մատնանշում են նրա հրաշագործ հատկությունները։
- Ծովի ջուրն իր բաղադրությամբ շատ առումներով նման է արյան պլազմային: Հետեւաբար, նույնիսկ 15 րոպեանոց լոգանքը բավական է, որպեսզի մարդու օրգանիզմը լրացնի հանքային տարրերի պակասը։ +37 աստիճան ջերմաստիճանի դեպքում դրանք հեշտությամբ թափանցում են մաշկ, իսկ հետո գնում այնտեղ, որտեղ դրանց սուր պակաս կա։
- Ջրիմուռները նույնպես հագեցած են բոլոր տեսակի հետքի տարրերով։ Դրանք պարունակում են պարբերական աղյուսակի գրեթե բոլոր ներկայացուցիչները։
- Ծովի օդը իր մեջ պարունակվող բացասական իոնների շնորհիվ գործում է որպես հակաբիոտիկ և խթանում է օրգանիզմի պաշտպանունակությունը։
Նշեք, որ թալասոթերապիան հիմնված է բուժման վրա ոչ թե որոշ սինթետիկ դեղամիջոցներով, այլ կենսաբանորեն ակտիվ բաղադրիչներով: Սա նրա արժեքն է։
Թալասոթերապիայի ցուցումներ
Ե՞րբ պետք է օգտագործեմ այս ընթացակարգը: Փաստորեն, նման բուժումը ոչ մի կերպ վնաս չի բերի։գործ. Այնուամենայնիվ, երբեմն թալասոթերապիան պարզապես անհրաժեշտ է: Օրինակ՝
- Եթե դուք տառապում եք տարբեր տեսակի մկանային ցավերից։
- Դուք տառապում եք շնչառական համակարգի քրոնիկ հիվանդություններից։
- Դուք ունեք սրտի կամ արյան շրջանառության խնդիրներ։
- Դուք տառապում եք մաշկային հիվանդություններից (փսորիազ, էկզեմա և այլն):
- Ձեր հիվանդություններից են արթրիտը, սկոլիոզը, հոդատապը։
- Դուք շատ արագ եք հոգնում կամ ձեզ թույլ եք զգում:
- Ձեր ամենանվիրական ցանկությունն է վերականգնել ձեր նախկին ներդաշնակությունը և ընդմիշտ նիհարել:
Սրանից բացի, սպա-ն կարող է ձեզ ևս մի քանի ծրագրեր առաջարկել: Դրանցից ամենատարածվածը երիտասարդացման և նիկոտինից հրաժարվելու ծրագրերն են:
Ինչպես տեսնում եք, շատ հիվանդություններ կարող են բուժվել թալասոթերապիայի միջոցով: Նրանց արձագանքները, ովքեր արդեն զգացել են դրա ազդեցությունն իրենց վրա, վկայում են նման բուժման արդյունավետության մասին։
Օգտագործման հակացուցումներ
Բայց, այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած այլ բժշկական պրոցեդուրա, թալասոթերապիան պահանջում է բժշկի խորհրդատվություն: Միայն բժիշկը կարող է անհրաժեշտ առաջարկություններ տալ: Եթե ձեզ գրավում է թալասոթերապիան Թունիսում (խոշորագույն կենտրոններից մեկը, որտեղ ծովամթերքի օգտագործումը մեծ մասշտաբով է), ապա կարող եք ապահով կերպով մեկնել հանգստի։ Այնտեղ, յուրաքանչյուր սրահում կան մասնագիտացված բժիշկներ, ովքեր կնշանակեն անհրաժեշտ բուժումը։
Որքան էլ ձեզ գրավում է թալասոթերապիան, հակացուցումները չեն կարող անտեսվել։ Ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ այս ընթացակարգից, եթե դուք՝
- Կան սուր ձևով քրոնիկական հիվանդություններ.
- Բարձրացված էստրոգենի մակարդակ. Այս փաստըկարող է լինել գինեկոլոգիական հիվանդությունների ցուցիչ։
- Խնդիրներ վահանաձև գեղձի հետ.
Բացի այդ, թալասոթերապիան հակացուցված է հղիներին և 65 տարեկանից բարձր կանանց։ Այն հիվանդներին, ովքեր սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեն, պետք է զգուշությամբ վերաբերվեն:
Թալասոթերապիայի հիմնական մեթոդներ
Ժամանակակից բժշկությունը որդեգրել է ոչ միայն ջրի, այլև արևի, օդի, ցեխի բուժիչ հատկությունները։
Թալասոթերապիա – Սպա բուժում՝ հիմնված հետևյալ մեթոդների վրա՝
- Հիդրոթերապիա.
- Ցեխի բուժում.
- Հելիոթերապիա (արևաթերապիա).
- Կավիտոթերապիա (ծովային օդի բուժում).
- Դիետաթերապիա (բուժում ծովամթերքով ուտեստներով).
- Ալգոթերապիա (ջրիմուռներով բուժում).
- կրիոթերապիա (մրսածության բուժում).
Այս բոլոր մեթոդները հիանալի տիրապետում են այնպիսի գիտության, ինչպիսին է թալասոթերապիան։ Պրոցեդուրանները ցավազուրկ են, բացի այդ, բացի ապաքինումից, ապահովում են նաև թուլացում։ Եվ սա շատ հաճելի վիճակ է։
Որո՞նք են հիմնական բուժումները, որոնք օգտագործվում են այսօրվա առողջարաններում:
Լոգանքներ, ցնցուղներ, լոգարաններ
Իհարկե, այս բոլոր սորտերը հիդրոթերապիա են։ Շատ փորձագետներ այս կատեգորիային ավելացնում են գոլորշու բուժում: Հիվանդներին առաջարկվում են հետևյալ բուժումները՝
- Ցնցուղ. Կան մի քանի սորտեր. Հայտնի Charcot ցնցուղը նշանակվում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։ Circular-ը ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակության գործընթացները: Fan-ձևավորված արդյունավետությամբ կարող էմրցակցել պիլինգի հետ. Այն շատ լավ հեռացնում է մահացած բջիջները։
- Բաղնիքներ. Ամենատարածվածը ջակուզին է: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում հոդերի վրա, թեթևացնում է ցավը և նորմալացնում արյան շրջանառությունը։ Կան նաև բուժական վաննաներ՝ բրոմի, Մեռյալ ծովի աղերի, յոդացված աղերի ավելացմամբ։ Կախված լիցքավորիչից՝ նման լոգանքները արագացնում են վերքերի ապաքինումը, վերականգնում են մաշկի երանգը և վերականգնում հանքանյութերի հավասարակշռությունը։ Չե՞ք ցանկանա լինել Եգիպտոսի թագուհի: Ապա փորձեք ընդունել Կլեոպատրայի լոգանքը, որն ունի սպիտակեցնող և երիտասարդացնող ազդեցություն։ Ծովի ջուրը խառնվում է կաթի հետ։ Մաշկի վրա ազդեցությունը զարմանալի է։
- Բաղնիք. Ամենից հաճախ ձեզ կառաջարկեն համամը փորձել։ Սա թուրքական բաղնիքի անվանումն է։ Ջերմաստիճանի և բարձր խոնավության փոփոխության պատճառով ծակոտիները բացվում են, իսկ թունավոր նյութերը դուրս են գալիս օրգանիզմից։
- Հանքային ջրի ընդունում. Բայց դա պետք է արվի միայն բժշկի հսկողության ներքո։ Այս միջոցը մաքրում է ստամոքսը և աղիքները, ակտիվացնում է պերիստալտիկան։
Օդային փրկություն
Ծովի օդն ինքնին արդեն համարվում է դեղամիջոց։ Բայց որոշ ընթացակարգեր բարձրացնում են դրա արդյունավետությունը: Այսպես, օրինակ, Համամետում թալասոթերապիան (այստեղ են գտնվում ամենամեծ սպա կենտրոնները) առաջարկում է օդային ինհալացիաներ՝ մեջը ցողված ծովի ջրի միկրոմասնիկներով։ Նման պրոցեդուրան պարզապես փրկություն է հաճախակի բրոնխիտով և շնչառական այլ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։ Բացի այդ, նման ինհալացիաները շատ լավ մաքրում են քթի խոռոչը։
Երբ արևը ծագում էօգնություն
Հելիոթերապիան կարող է հրաշքներ գործել: Առաջին հերթին պետք է օգտագործել արեւի բնական ճառագայթումը։ Սեզոնից դուրս թույլատրվում է նաև արհեստական ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում։
Ընդհանուր հելիոթերապիան բուժում է բազմաթիվ նյարդային հիվանդություններ, վերականգնում է մաշկի և մազերի առողջությունը: Այն բարձրացնում է դիմադրողականությունը մրսածության նկատմամբ և լավացնում է քունը։ Տեղական հելիոթերապիան նպաստում է վերքերի արագ ապաքինմանը, քանի որ դրանք չորացնող ազդեցություն ունի։
Ալգոթերապիայի գաղտնիքները
Այն, որ ջրիմուռները բուժիչ ուժ ունեն, մարդիկ վաղուց գիտեին։ Սակայն դրանց ինտենսիվ օգտագործումը բուժական նպատակներով սկսվել է ոչ այնքան վաղուց։
Նման ընթացակարգերի արդյունավետությունը բացատրվում է ջրիմուռներում հսկայական քանակությամբ հանքանյութերի առկայությամբ։
- Յոդը բարենպաստ ազդեցություն ունի մեր արյան վրա, նվազեցնում է նրա մածուցիկությունը և կարողանում է պայքարել խոլեստերինի դեմ։
- Ֆիտոհորմոնները նորմալացնում են աղիների, քթի լորձաթաղանթի և այլ օրգանների քիմիական կազմը։
- Վիտամիններն ունեն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն։
- Եթերային յուղերը մաքրում են օրգանիզմը, հանգստացնում նյարդային համակարգը, պաշտպանում սթրեսից։
Որպես կանոն, ջրիմուռներից քսում են մարմնի այն մասերը, որոնց հետ կապված են խնդիրներ։ Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք ոտքից գլուխ քսվել այս ծովամթերքի բուժիչ նյութով։ Սա այն հզոր գործիքներից է, որն ունի թալասոթերապիան։ Փաթաթումը կարող է լինել ոչ միայն ջրիմուռների օգտագործումը: Հաճախ նման պրոցեդուրաները կատարվում են ցեխով և ծովի աղով։
Աշխարհագրությունթալասոթերապիա
Ֆրանսիան համարվում է թալասոթերապիայի ծննդավայրը։ Սակայն մյուս ուղղությունը վերջին շրջանում ավելի տարածված է դարձել։
Ո՞ր երկիրն է ավելի լավ ընտրել՝ լիովին զգալու համար, թե ինչ է թալասոթերապիան: Թունիս. Համամետը լավագույն բժշկական հանգստավայրերից է, որտեղ կենտրոնացած է սպա կենտրոնների մի ամբողջ համաստեղություն։ Ամենահայտնիները՝
- ԲԻՈԱԶՈՒՐ. Ամենահայտնի և այցելուներից մեկը։
- ՆԱՀՐԱՎԵՍ ԿԵՆՏՐՈՆ. Լավագույն սարքավորումներից մեկը: Այս մասին կարելի է դատել առնվազն նրանով, որ դրանում ընդամենը 100 մերսման սենյակ կա։ Բացի այդ, այն հայտնի է սեփական լողավազանային համալիրով։
Նման կենտրոններ կան Թունիսի այլ հանգստավայրերում։ Օրինակ, Յասմինը կարող է ձեզ գոհացնել VITAL CENTER THALGO-ով: Այն առաջարկում է ծրագրերի ամբողջական տեսականի: Ձեզ համար դժվար կլինի ընտրել ծառայությունների շարքից որևէ մեկը։ Սուսն առաջին հանգստավայրն էր, որտեղ բացվեց թալասոթերապիայի կենտրոն։ Այս սպա-ն այսօր էլ գոյություն ունի: Ավելին, նրան հաջողվել է լավ համբավ ձեռք բերել։ Skanes-ը և Monastir-ը նույնպես ունեն փոքր, բայց պատշաճ կերպով հագեցած բուժման կենտրոններ:
Թալասոթերապիա Համմամետում
Ի՞նչ կարող է մեզ առաջարկել այս աֆրիկյան հանգստավայրը: Ինչպես միշտ, հաճելի և օգտակար պրոցեդուրաների մի ամբողջ կալեիդոսկոպ։ Մինչ այնտեղ գնալը դուք չեք էլ կռահի, թե ինչպիսին է բարձրորակ թալասոթերապիան, ինչ կարող է անել այս հրաշք միջոցը ձեր հիվանդությունների և կոսմետիկ խնդիրների հետ։
Այստեղ դուք կստանաք բժշկություն և շահույթերկրորդ ծնունդը. Ի վերջո, միայն Թունիսում կարելի է փորձել մի շարք պրոցեդուրաներ, որոնք այլ տեղ չեն իրականացվում։ Օրինակ՝
- Գասուլ. այսպես է կոչվում հրաբխային ապարը՝ հագեցած սննդանյութերով։ Ցանկալի հետևողականության հասնելու համար ղասուլը նոսրացնում են ծաղկային էսենցիաներով, այնուհետև քսում մարմնին։ Մաշկը մեր աչքերի առաջ բառացիորեն հարթ և երիտասարդանում է։
- Ակվատոնիկ. Սա տարբեր բժշկական սարքերի մի ամբողջ շարք է: Այստեղ կա ստորջրյա ռումբ, որը լավ է փրկում ցելյուլիտից, հովհարային շատրվան, որը հանում է ուսերի ծանրությունը, միջանցք՝ ջրի հարվածող շիթերով։
- Կաթիլային ծովային ցնցուղ. Հաճելի հանգստացնող բուժում: Զարմանալի չէ, որ զբոսաշրջիկները շատ են սիրում այն: Մարդու մարմնի երկայնքով տեղակայված են մի քանի մանրանկարչական ցնցուղներ: Մինչ նրանք ցողում են տաք ծովի ջուրը, մերսող թերապևտի ձեռքերը հրաշքներ են գործում հիվանդի մարմինը հունցելու համար: Դուք կրկնակի հաճույք եք ստանում, գումարած այն ունի բուժիչ ազդեցություն։
- Հիդրոգունաթերապիա. Իրականում սա հիդրոմասաժ է, սակայն լոգարանում տեղադրված են լամպեր, որոնք ժամանակ առ ժամանակ փոխում են լույսի երանգները։ Այս բուժումը հիմնված է Այուրվեդայի վրա, քանի որ այս տեխնիկայում յուրաքանչյուր չակրա ունի իր գույնը: Դիտարկելով ճիշտ երանգների համադրությունը՝ դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես կառավարել էներգիան, հավասարակշռել այն։ Հնագույն տեխնիկային հավատալ-չհավատալը կախված է ձեզանից, բայց ձեզ կապահովեն հաճելի սենսացիաներ և լիարժեք հանգստություն:
Իսկ եթե ծով գնալու ճանապարհ չկա՞: Այսօր բոլոր խոշոր քաղաքներն ունեն լավ կահավորված թալասոթերապիայի կենտրոններ: Դուք կարող եք սահմանափակել դրանք: Թեև նրանք չեն կարող փոխարինել ծովափնյա հանգստավայրում մնալը, նրանքոչ մի վնաս չի տա: Ընդհակառակը, դուք ձեզ ավելի երիտասարդ կզգաք, կմոռանաք բազմաթիվ առողջական խնդիրների մասին, միշտ լավ տրամադրությամբ ու հանգիստ վիճակում կլինեք։ Ի վերջո, թալասոթերապիան բուժում է, որը միավորում է երկու բաղադրիչ. Առողջության առավելությունները և բուժումների հաճույքը:
