Մաշկն առաձգական է և ամենամեծ օրգանը։ Տարիքի հետ կապված փոփոխությունների կամ չափազանց արագ քաշի կորստի արդյունքում այն կարող է ընկնել: Իհարկե, սա բավականաչափ գեղագիտական տեսք չունի, և, հետևաբար, խնդիրը պետք է լուծվի: Թքած հատվածները հեռացնելու ամենաարդյունավետ և հարյուր տոկոսանոց միջոցը վիրահատությունն է: Վիրահատության ընթացքում հեռացնում են ավելորդ մաշկը, իսկ մնացածը կարում են՝ թողնելով փոքր, գրեթե աննկատ սպիներ։ Բայց այնուամենայնիվ, շատերը փորձում են դիմել վիրահատության միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում: Սա ճիշտ է, քանի որ շատ դեպքերում մաշկի ձգումը կարելի է անել այլ, ավելի նուրբ և էժան եղանակներով։ Անդրադառնանք դրանց ավելի մանրամասն։
Մի քիչ անատոմիա
Դպրոցական կենսաբանության դասընթացից մենք բոլորս գիտենք, որ մաշկը ամենամեծ օրգանն է։ Այն կատարում է բազմաթիվ գործառույթներ և բաղկացած է մի քանի շերտերից։ Այս դեպքում մեզ հետաքրքրում է միայն դրանցից մեկը՝ դերմիսը: Հենց այս շերտն է պարունակում հարթ մկանային, առաձգական և կոլագենային մանրաթելեր, որոնք պատասխանատու են առաձգականության համար։ Օրինակ՝ մարդը 2 կիլոգրամ քաշ է հավաքում, որոշ հատվածներում մաշկը ձգվում է։ Եթե հաջորդ օրը սպորտով զբաղվես ու պարտվեսայս քաշով, դերմիսը կդառնա նույնը: Բայց եթե 5 տարվա ընթացքում մարդը վերականգնվի 30 կիլոգրամով, իսկ հետո սկսի ազատվել ավելորդ քաշից (բավական արագ), ապա մաշկը կսկսի կախվել, քանի որ չի կարողանա այդքան արագ նեղանալ։ Այս հարցում նա պետք է օգնի։
Բայց ավելորդ քաշը մաշկի թուլացման պատճառներից մեկն է: Այսպիսով, տարիքի հետ կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերը կորցնում են իրենց առաձգականությունը, և քանի որ մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները դանդաղում են, նման մանրաթելերի նորացումը շատ ավելի դանդաղ է ընթանում: Բացի այդ, կարևոր է նշել, որ մաշկի վիճակի վրա ազդում են նաև՝.
- սնունդ,
- ֆիզիկական ակտիվություն,
- քնի ռեժիմ,
- ալկոհոլ,
- հորմոնալ պրոցեսներ.
Եթե հետևեք որոշակի կանոնների, ապա տանը մաշկի ձգումը շատ ավելի արագ կլինի։
Բջջային նյութափոխանակություն
Նախքան ամենահայտնի լիֆտինգային միջոցները դիտարկելը, մենք նշում ենք, որ բազմաթիվ գործոններ ազդում են մաշկի վիճակի վրա։ Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի ռեժիմ՝ խմել ավելի շատ հեղուկներ, քնել օրական առնվազն 7-8 ժամ, հնարավորության դեպքում նվազեցնել ալկոհոլի, ծխախոտի և սուրճի քանակը, ինչպես նաև ժամանակ հատկացնել ֆիզիկական ակտիվությանը։ Վերջին կետը հատկապես կարևոր է, քանի որ կան ֆիզիկական վարժությունների ամբողջ համալիրներ, որոնք նպաստում են մաշկի ձգմանը։ Դրանք բոլորը լավ բեռնաթափման միջոցների հետ միասին զարմանալի արդյունքներ են տալիս։ Օրինակ, «Bodyflex» համալիրում կա «Առյուծ» վարժություն։ Այն օգնում է ձգել դեմքի մաշկը։
Lifting creams
Այդպիսի մասինկոսմետիկ արտադրանքները լսել են շատերը, և դրանք բազմաթիվ հակասությունների տեղիք են տալիս: Ինչ-որ մեկը նման ապրանքներն անվանում է պարզապես կոսմետոլոգների հնարքներ, իսկ մյուսները պնդում են, որ դրանք իսկապես նպաստում են մաշկի ձգմանը։ Ամեն դեպքում պետք է իմանալ, որ բոլոր քսուքները բաժանվում են երկու կատեգորիայի՝
- Խորը գործողություն. Նման գործիքը իսկապես պետք է հաղթահարի բջջային մակարդակում կախված մաշկը: Այն խթանում է կոլագենի և էլաստինի սինթեզը, ինչի շնորհիվ մաշկը դառնում է առաձգական և տոնուսավոր։ Պետք է հասկանալ, որ նման միջոցը չի կարող ակնթարթորեն գործել։ Սա պահանջում է առնվազն մեկ ամիս, և գուցե ավելի շատ:
- Մակերևութային գործողություն: Այն ապահովում է բավականին արագ, բայց ոչ կայուն արդյունք: Գործողության սկզբունքը հիմնված է մաշկի խոնավությամբ հագեցվածության վրա։ Նրա ազդեցության տակ է, որ կնճիռներն ու թուլացած մաշկը փոքր-ինչ ձգվում են։ Այնուամենայնիվ, ազդեցությունը պահպանվում է ընդամենը 3-4 ժամ: Նման միջոցները կուտակային ազդեցություն չունեն և դրանց ազդեցությունը տևում է միայն որոշակի ժամանակ։
Բարձրացման պրոցեդուրաներ
Շատ գեղեցկության սրահներ առաջարկում են նաև մի շարք ծառայություններ, որոնք օգնում են մաշկի ձգում կատարել առանց վիրահատության: Այս ընթացակարգերը ներառում են՝
- բոտոքս,
- մեզոթերապիա,
- լուսերիտասարդացում,
- մերսում,
- պիլինգ,
- Թերմաժ,
- ուլտրաձայն.
Մեզոթերապիան այսպես կոչված «գեղեցկության կադրերն են»: Նման ներարկումների համար օգտագործվում են հատուկ կոկտեյլներ, որոնք, որպես կանոն, ներառում են տարբեր վիտամիններ ևhyaluronic թթու. Պրոցեդուրան կիրառվում է մարմնի գրեթե բոլոր մասերի համար։ Կախված ընդունված դեղամիջոցից, ազդեցությունը կարող է տարբեր լինել: Բացի լիֆտինգ էֆեկտից, մեզոթերապիան օգտագործվում է տեղային ճարպային կուտակումները և ցաները վերացնելու, ինչպես նաև արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։
Բոտոքսն էլ ներարկում է, բայց օգտագործում են հատուկ դեղամիջոց՝ բոտուլինում։ Սա նեյրոտոքսին է, որը ճիշտ կետերում ներարկվելիս արգելափակում է նյարդային ազդակները: Սա հանգստացնում է դեմքի մկանները և դրանով իսկ կանխում կնճիռների առաջացումը։
Կան շատ նման պրոցեդուրաներ, և դրանք բոլորը նման են միմյանց: Այնուամենայնիվ, նրանք, ինչպես վիրահատությունը, դեմքի վերարտադրության վերջին տարբերակն են: Ամեն դեպքում, սկզբի համար կարելի է սկսել ամենահայտնի լիֆտինգ ապրանքներից։
Օգտակար բաղադրիչներ
Որպեսզի լիֆթինգ միջոցն իսկապես արդյունավետ լինի՝ այն բարձրացնում է դեմքի մաշկը, հարթեցնում է կնճիռները, հաղորդում է հարթություն և թարմություն, այն պետք է պարունակի համապատասխան բաղադրիչներ։ Իհարկե, դրանք կարող են տարբերվել յուրաքանչյուր ապրանքի համար, բայց ընդհանուր առմամբ կան հիմնականներ, որոնք անպայմանորեն առկա են շատ լավ ձևակերպումներում.
- Վիտամիններ A, C, E. Նրանցից յուրաքանչյուրը կատարում է իր հատուկ գործառույթը: E և C վիտամինները հակաօքսիդանտներ են: Նրանք կանխում են ազատ ռադիկալների բացասական ազդեցությունը կենդանի օրգանիզմի բջիջների վրա և դրանով իսկ դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը։ Վիտամին A - ռետինոլ, հակատարիքային կոսմետիկայի ամենակարեւոր բաղադրիչը: Այն արագացնում է բջիջների նորացումը և, համապատասխանաբար, նորերի ի հայտ գալը։
- Հիալուրոնաթթու –նաև կարևոր կապ. Այն խոնավեցնում և փափկեցնում է մաշկը, ինչպես նաև բարելավում է դերմիսի էլաստիկությունը:
- Կոֆերմենտ Q10. Այն մասնակցում է ռեդոքս գործընթացներին և դանդաղեցնում է ծերացումը։ Հենց այս բաղադրիչն է արտադրվում տարիքի հետ շատ ավելի փոքր ծավալներով։
Այնպես որ, լիֆտինգ ապրանք գնելուց առաջ անպայման ուշադրություն դարձրեք դրա բաղադրությանը։ Դրանում առնվազն պետք է առկա լինեն այդ բաղադրիչները, քանի որ դրանք պատասխանատու են մաշկի ձգման համար։ Դիտարկենք դրանցից ամենահայտնիները:
L. Raphael Intensive Lifting Night Cream
Այս գործիքը նախատեսված է դեմքի մաշկը ձգելու համար: Այն հարթեցնում է բարակ կնճիռները, մաշկը դարձնում է ավելի ձիգ և հարթ: Այս քսուքը խորհուրդ է տրվում օգտագործել քնելուց առաջ։ Կազմը ներառում է ջրիմուռների և ձիու պոչերի էքստրակտներ, ինչպես նաև երիցուկի եթերայուղ։ Հիմնական բաղադրիչը TGF-B է: Սա սպիտակուցների համալիր է, որը պատասխանատու է նոր հարթ մկանների, առաձգական և կոլագենային մանրաթելերի նորացման և աճի համար: Արտադրողը խոստանում է, որ 7 շաբաթ անց մաշկը իսկապես առաձգական կդառնա, իսկ որոշ կնճիռներ կհարթվեն։
Stimulskin Plus շիճուկ Դարֆինի կողմից
Սա ուղղիչ միջոց է, որը բաղկացած է դրանց բնական բաղադրիչներից։ Հիմնական ակտիվ բաղադրիչներն են ջրիմուռները, հիալուրոնաթթուն և Commiphora (գուգգուլ) բույսի էքստրակտը: Վերջինս այն խեժն է, որն արտազատում է բույսի կեղևը։ Նման բաղադրիչը մեծացնում է մաշկի խորը շերտերի խտությունը և բարելավում նյութափոխանակության գործընթացները դերմիսի բջիջներում։ ՈրոշԱյս շիճուկի ակնարկներից դուք կարող եք գտնել տեղեկություններ, որ կանոնավոր օգտագործմամբ այն կարող է շտկել դեմքի օվալը։
Տնական բաղադրատոմսեր
Իհարկե, վերը նշված արդյունավետ մաշկը ձգող միջոցները դիմակայում են հայտարարված հատկություններին, բայց կարո՞ղ է յուրաքանչյուր աղջիկ իրեն թույլ տալ դրանք: Ի վերջո, օրինակ, Darphin's Stimulskin Plus շիճուկն արժե մոտ 13 հազար ռուբլի, բայց L. Raphael's Intensive Lifting Night Cream-ն արժե բոլոր 20 հազար ռուբլի: Ռուսաստանի միջին վիճակագրական բնակչի համար նման գնային լուծումն անհասանելի է։ Սակայն տնական բաղադրատոմսերը կարող են ունենալ նույն բարձրացնող ազդեցությունը: Պարզապես պետք է լավ ու ապացուցված բաղադրատոմսեր իմանալ։ Մենք կքննարկենք դրանք։
Չիչխանի կրեմ
Այս գործիքը շատ դրական կարծիքներ ունի, և որ ամենակարևորն է՝ այն պատրաստելը շատ պարզ է, բացի այդ՝ խնայողություն է ընտանեկան բյուջեի համար։ Մաշկը ձգող քսուք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է՝
- Չիչխանի հատապտուղներ - 3 ճ.գ. գդալներ. Այս բույսի պտուղները պարունակում են հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր։ Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք մասնակցում են մաշկի հյուսվածքների նյութափոխանակության գործընթացներին։
- Խաղողի կորիզի յուղ - 1 ճ.գ. Սա ևս մեկ բավականին հայտնի բաղադրիչ է, որն առկա է դեմքի և ձեռքերի մաշկի համար նախատեսված բազմաթիվ ապրանքներում: Այն պարունակում է հակաօքսիդանտներ, չհագեցած ճարպաթթուներ և վիտամին C։
- արքայական ժելե - 1 ճ/գ. Այս բաղադրիչը կենսաբանական խթանիչ է: Արքայական ժելեը կայունացնում է հորմոնալ հավասարակշռությունը, վերականգնում է մաշկը, սպանումբակտերիաներ.
- Վիտամին A և B - 2-ական կաթիլ: Մենք արդեն գիտենք դրանց առավելությունների մասին։ Նրանք շատ լավ են ազդում մաշկի արտաքին տեսքի, ինչպես նաև դերմիսի վրա։
Սերուցքը պատրաստելու համար չիչխանի հատապտուղները պետք է լցնել եռման ջրով և տրորել բլենդերի մեջ։ Այնուհետև կարող եք ավելացնել մնացած բոլոր բաղադրիչները։ Նման տնային միջոցը շատ բարենպաստ ազդեցություն ունի դերմիսի վիճակի վրա, հարթեցնում է կնճիռները և ձգում է մաշկը։ Եթե զանգվածը չափազանց հեղուկ է և օգտագործման համար անհարմար, կարող եք խառնել մանկական կրեմի հետ։ Քսեք քսուքը մաքուր մաշկին և սպասեք մինչև այն ամբողջությամբ ներծծվի։ Խորհուրդ է տրվում դա անել քնելուց առաջ։
Մարմնի մաշկի բարձրացում
Մաշկի կախվածության խնդիրն ազդում է ոչ միայն դեմքի, այլև մարմնի այլ մասերի վրա։ Այսպիսով, օրինակ, քաշի արագ կորստից հետո դերմիսը ժամանակ չունի արձագանքելու: Սա բավականին տհաճ տեսարան է, երբ մաշկը կախվում է ձեռքերի, ստամոքսի և մարմնի այլ մասերի վրա։ Բայց այս խնդրի հետ հնարավոր է և անհրաժեշտ է: Դա անելու շատ եղանակներ կան.
- վարժություն,
- փաթաթում,
- մերսում,
- բուսական լոգանքներ.
Պետք է հասկանալ, որ որքան մարդ նիհարել է և որքան մեծ է, այնքան դժվար է մարմնի մաշկը բարձրացնելը։ Խնդիրը դեռևս կայանում է նրանում, որ տարիքի հետ հարթ մկանները, առաձգական և կոլագենային մանրաթելերն ավելի դանդաղ են վերականգնվում, բջիջներում նյութափոխանակության բոլոր գործընթացները դանդաղում են, և դերմիսը ճիշտ չի կծկվում:
Ֆիզիկական վարժություն
Մաշկն ձգելու լավագույն միջոցը թերևս էսպորտաձեւեր. Ֆիզիկական ակտիվությունը ոչ միայն վերականգնում է նյութափոխանակության գործընթացները բջիջներում, այլև ազդում է մանրաթելերի վերականգնման վրա։ Անհնար է պատկերացնել որովայնի մաշկի ձգումը առանց մամուլը ճոճելու։ Ավելին, խորհուրդ է տրվում չհրաժարվել այս գործունեությունից, քանի որ դա կարող է հանգեցնել հակառակ ազդեցության։ Այսպիսով, ցանկացած կանոնավոր վարժություն օգնում է բարելավել մաշկի վիճակը։
Ցնցուղ և լոգարան
Պարզվում է, որ ջուրը կարող է տարբեր կերպ ազդել մաշկի վրա։ Իմանալով որոշ գաղտնիքներ, նույնիսկ լողանալու ընթացքում, դուք կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը և դերմիսն ավելի առաձգական դարձնել: Օրինակ, կոնտրաստային ցնցուղը տոնում և ձգում է մաշկը: Սա շատ պարզ, բայց արդյունավետ միջոց է։ Սկզբում պետք է կանգնել տաք ջրի տակ, իսկ հետո կտրուկ սառը, և այդպես մի քանի անգամ։ Իհարկե, դա անելուց առաջ պետք է համոզվել, որ առողջական խնդիրներ չունեք, և նման պրոցեդուրան շատ վտանգավոր չի լինի։
Մյուս հիանալի միջոցը տաք լոգանքն է տարբեր խոտաբույսերով (երիցուկ, եղեսպակ, խնկունի): Նրանց բաղադրությունը կազմող նյութերը նույնպես բարձրացնող ազդեցություն ունեն։ Նրանք հարթեցնում են մաշկը, դարձնում այն փափուկ և առաձգական։ Տաք լոգանք ընդունելիս կարող եք նաև դեմքի մաշկը ձգող դիմակ պատրաստել։ Դրա համար խառնեք 3 թեյի գդալ սպիտակ կավ, մեկ ձվի սպիտակուց և 1 թեյի գդալ ջուր։ Խառնուրդը հավասարաչափ տարածեք ձեր դեմքին և պարզապես վայելեք հիանալի տաք լոգանք։ Շատ կարևոր է դրանից հետո ողողել սառը ջրով կամ գոնե հազիվ տաք ջրով: Բացի այդ, դրանից հետո դուք չեք կարող մերսումներ անել։ Տաք ջրի մեջ մաշկը կարող է ձգվել, ուստի վերցրեք այդպիսինԲոլոր մյուս պրոցեդուրաներից հետո անհրաժեշտ է լոգանք ընդունել։
մերսում
Ահա ևս մեկ միջոց, որը կօգնի ձգել չամրացված մաշկը: Խորհուրդ է տրվում դա անել լոգանքից առաջ։ Բարձրորակ մերսումը բարելավում է արյան հոսքը և վերականգնում դերմիսի առաձգականությունը: Իհարկե, միշտ չէ, որ հեշտ է ինքնուրույն կատարել այս ընթացակարգը: Բայց տանը կարող եք, օրինակ, ստամոքսի մերսում կատարել։ Պրոցեդուրայի առավելությունն այն է, որ այն կարելի է անել գրեթե ցանկացած պահի, օրինակ՝ հեռուստացույց դիտելիս կամ քնելուց առաջ։ Իհարկե, մերսող թերապևտի այցելելը ձեզ ավելի լավ արդյունքներ կբերի: Շատ կարևոր է մերսման որոշակի կուրս անցնելը։ Բացի այդ, եթե դուք նիհարում եք, ապա դուք պետք է սկսեք դիմել պրոցեդուրաներին նույնիսկ մինչև ավելորդ կիլոգրամները չանցնեն:
Այսպիսով, աստիճանաբար դուք կսկսեք նիհարել, իսկ մաշկը արդեն ձիգ ու առաձգական կլինի։ Բացի այդ, մերսումն ինքնին նպաստում է նրան, որ գոտկատեղի և կոնքերի ծավալը հեռանա։ Բավականին կարևոր է նիհարելուց հետո մաշկի ձգումը։ Եթե բաց եք թողնում պահը, ապագայում դա անելը չափազանց դժվար կլինի։
