Կոմպրեսիոն գուլպաները հիանալի այլընտրանք են սովորական տեքստիլներին: Բացի տեսողական գրավչությունից և էսթետիկ տեսքից, նման զուգագուլպաներն ունեն անմիջական բժշկական նպատակ։ Նրանք օգնում են կանխել երակների հետ կապված հիվանդությունների զարգացումը, մեղմել երակների վարիկոզի հետ կապված վիճակը, օգնում են հետվիրահատական շրջանում և հղիության ընթացքում։ Ինչպե՞ս ընտրել կոմպրեսիոն գուլպաներ: Այս մասին կիմանաք այս հոդվածից։
Ինչպես են նրանք աշխատում
Ճիշտ ապրանքներ ընտրելու համար անհրաժեշտ է ծանոթանալ դրանց աշխատանքի սկզբունքին։ Պետք է հասկանալ, որ այս ապրանքներն օգնում են վերականգնել արյան ոչ պատշաճ հոսքը ձեր ոտքերում: Նրանք օգնում են բարելավել արյան միկրոշրջանառությունը վերջույթներում, թեթեւացնել հնարավոր երակային լճացումը։ Ի տարբերություն սովորական նեյլոնե զուգագուլպաների, դրանք չեն չափվում որջով։ Որպես չափումներ օգտագործվում է սնդիկի սյունակի դիրքը։
Առօրյա մաշվածության գործընթացում տվյալներըարտադրանքը որոշակի ճնշում է գործադրում մաշկի վրա: Նման տեքստիլները դրվում են ջանքերով: Այն խիտ է և միևնույն ժամանակ առաձգական։
Այս հատկությունները օգնում են ազատել ոտքերի լարվածությունը, օրվա վերջում ազատել այտուցից, բարելավել թթվածնի հասանելիությունը հյուսվածքներին: Ավելին, նման ապրանքները համարվում են թրոմբոզի լավագույն կանխարգելումը։ Տեքստիլ օգտագործելիս հնարավոր է երակները պաշտպանել ընդլայնումից։ Առաջանում է թեթևության զգացում և նվազում է հոգնածության շեմը։ Այս ամենին կարելի է հասնել լավ ընտրված կոմպրեսիոն գուլպաների միջոցով։ Ո՞րն է ավելի լավ ընտրել, կարդացեք:
Ի՞նչ տեսակի զուգագուլպաներ կան։
Կոմպրեսիոն տեքստիլը օրթոպեդիկ (թերապևտիկ), պրոֆիլակտիկ և հիվանդանոցային է։ Եթե խոսենք պրոֆիլակտիկ գուլպաների մասին, ապա դրանք վաճառվում են առանց բժշկի դեղատոմսի։
Տեսողականորեն դրանք գրեթե չեն տարբերվում սովորական կանացի նեյլոնե զուգագուլպաներից։ Նրանք կարող են կրել բոլոր նրանք, ովքեր ցանկանում են իրենց ոտքերը հիանալի վիճակում պահել, և նրանք, ում ընտանիքում կային երակային խնդիրներ ունեցող մարդիկ։ Վերջիններս վտանգի տակ են և կանոնավոր կանխարգելիչ միջոցառումների կարիք ունեն։ Բայց բժշկական գուլպաները հնարավոր չէ գնել առանց ֆլեբոլոգի նշանակման և նրա դեղատոմսի: Երակային հիվանդություններ և թրոմբոֆլեբիտ ունեցող բոլոր մարդիկ կարող են կրել դրանք։
Հիվանդանոցային գուլպաները օգտագործվում են հիվանդանոցներում: Դրանք օգտագործվում են վիրահատության նախապատրաստման և դրանից հետո վերականգնումը արագացնելու նպատակով: Նրանք ամենաբարձր խտությունն ունեցողներն են։ Հետևաբար դրանք կարելի է կրել միայն բժշկական դեղատոմսով։
Մի քանի խոսք սեղմման բազմազանության մասին
Մասնագիտացված տեքստիլներից շատերն ունեն իրենց սեղմման դասը: Պարզ ասած՝ սա մի տեսակ ձգող ուժ է զուգագուլպաների համար։ Ինչպե՞ս ընտրել կոմպրեսիոն զուգագուլպաներ՝ իմանալով դրանց սեղմման դասը։ Նախ, եկեք պարզենք, թե ինչ դասերի են բաժանված ապրանքները։
Այսպիսով, զուգագուլպաների առաջին դասը ներառում է սեղմում 23 մմ Hg-ից: Տեքստիլի այս տեսակն ուղղակի անփոխարինելի է այն մարդկանց համար, ում գործունեությունը կապված է մշտական ոտքի վրա լինելու հետ։ Նրանք, ովքեր ունեն «սարդի երակներ» իրենց ոտքերի վրա, չեն կարող առանց դրանց:
Երկրորդ դասի արտադրանքն ունի 33 մմ Hg սեղմման ճնշում: Այս միջոցները բժիշկները խորհուրդ են տալիս թրոմբոֆլեբիտով և տարբեր աստիճանի վարիկոզային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց, ստորին վերջույթների ուժեղ այտուցներով։
Երրորդ դասի տեքստիլի համար բնութագրվում է 46 մմ Hg սեղմման առկայությամբ: Այս զուգագուլպաները նախատեսված են ծանր երակային անբավարարություն ունեցող մարդկանց համար։
Չորրորդ խմբի գուլպաները սեղմում են 50 մմ Hg-ից ավելի: Այս տեքստիլը վերականգնում է լիմֆի շրջանառությունը և թեթևացնում ոտքերի այտուցը: Այս ամենը շատ կարևոր է իմանալ կոմպրեսիոն գուլպաների կոմպրեսիոն դասի ընտրությունից առաջ։
Ի դեպ, ապրանքի դասը սովորաբար փաթեթավորման վրա նշվում է արտադրողի կողմից։ Եթե գնումը կատարվում է առցանց խանութի միջոցով, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք ապրանքի նկարագրությունը կամ որոշակի սեղմման դասի զուգագուլպաների մասին հարցեր ուղղեք վաճառողի ընկերության ղեկավարներին:
Գուլպաների դաս՝ կանխարգելման համարև սպորտ
Տեքստիլ արտադրանքի սեղմման վերը նշված դասերից բացի, կան կանխարգելիչ զուգագուլպաներ, որոնք ազատում են ոտքերի հոգնածությունը սպորտի ժամանակ։ Այս գուլպաները սեղմում են մինչև 18 մմ Hg:
Դժվա՞ր է զուգագուլպա ձեռք բերելը:
Հեշտ է այս տեսակի ապրանքներ գնել։ Դրանք վաճառվում են մասնագիտացված վիրտուալ և ստացիոնար խանութներում։ Ավելին, դրանք առկա են նաև դեղատներում։ Իսկ եթե կոմպրեսիոն առաջին երեք տեսակների տեքստիլը հեշտ է ձեռք բերել հանրությանը, ապա չորրորդ խմբի գուլպաները գնելու համար անհրաժեշտ կլինի նաև բժշկի դեղատոմս։
Ինչպես տեսնում եք, սովորական կոմպրեսիոն գուլպա գնելու հետ կապված խնդիրներ չկան: Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ չափը այս ապրանքների համար: Սխալ չափը կհիասթափեցնի գնորդին և չի բերի ցանկալի էֆեկտ։ Այսպիսով, ընտրեք ճիշտ չափը: Ինչպե՞ս դա անել:
Ինչպե՞ս ընտրել կոմպրեսիոն գուլպաների չափսերը վարիկոզի համար:
Ժամանակին չափումները կօգնեն ձեզ ընտրել ճիշտ չափը: Հիշեք, որ ավելի լավ է համապատասխան չափումներ անել առավոտյան՝ արթնանալուց անմիջապես հետո։ Դա կարելի է անել կարելու ժամանակ օգտագործվող ճկուն ժապավենի միջոցով:
Երեկոյան դա չի կարելի անել, քանի որ օրվա վերջում ոտքերը կարող են զգալիորեն ուռել։ Արժե նաև հաշվի առնել արտադրողի ընկերությունը: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ վստահելի ընկերություններին, որոնք իրենց լավ կողմն են ապացուցել: Հաշվի առեք արտադրանքի մոդելի տեսակը: Օրինակ, եթե կիպ զուգագուլպաների կարիք ունեք, չափումներ կատարեք ոչ միայնկոնքերը, բայց նաև գոտկատեղը: Բայց ինչպե՞ս ընտրել կոմպրեսիոն գուլպաները, եթե արդեն չափումներ են կատարվել:
Գուլպաների սեղանի չափսեր
Հեշտացնելու համար հորինվել է պատրաստի սեղան՝ չափերով։ Սա հեշտացնում է ձեզ համար ամենահարմար տարբերակը գտնելը: Աղյուսակի արժեքում նշված են հետևյալ պարամետրերը՝
- Կոճի շրջագիծ.
- Շինի շրջապատ.
- Ոտքի շրջապատ (5 սմ ցածր ծնկից):
Այսպիսով, եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ընտրել կոմպրեսիոն գուլպաների չափսերը, ինչպե՞ս կարող եք հեշտացնել այն ինքներդ ձեզ համար: Առավոտյան վեր կացեք, վերցրեք մեկ սանտիմետր, գրիչ կամ մատիտ, մի կտոր թուղթ։ Չափեք ձեր կոճը շրջագծով: Օրինակ, եթե այն 19-22 սմ է, ապա առաջին չափսը ձեզ կհամապատասխանի։ Այս դեպքում ստորին ոտքի շրջագիծը պետք է լինի 29-35 սմ, իսկ ոտքերը՝ 25-32 սմ։
Գուլպաների երկրորդ չափսը անհրաժեշտ է, եթե կոճի շրջագիծը 21-24 սմ է, սրունքները՝ 33-38 սմ, իսկ ոտքերը՝ 30-37 սմ, երրորդ չափսը անհրաժեշտ կլինի կոճ ունեցողներին։ շրջապատը՝ 23-26 սմ, 36-42 սմ, իսկ ոտքի շրջագիծը՝ 35-41 սմ։
Չորրորդ չափը տեղին է 25-28սմ կոճի շրջագիծ, սրունքի 40-46սմ, ոտքի 38-46սմ շրջապատ ունեցողների համար և վերջապես հինգերորդ չափսը գնելու համար։ Դուք պետք է ունենաք կոճի շրջագիծ 27-28 սմ, սրունքի շրջապատ՝ 44-48 սմ և ոտքեր՝ 44-49 սմ: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես ընտրել կոմպրեսիոն զուգագուլպաները՝ նախապես կատարելով կոճերի, ստորին ոտքերի և ոտքերի նախնական չափումներ: ոտքերը.
Ի՞նչ այլ պարամետրեր պետք է իմանամ գնելու համար:
Երբեմն, բացի վերը նշված պարամետրերից, ցանկալին ընտրելիսչափերը հաշվի են առնվում և այլ հաշվարկներ: Օրինակ, որոշ արտադրողներ խստորեն խնդրում են չափել հորթի մկանների շրջագիծը: Նախքան այլ արտադրողներից ապրանքներ գնելը, դուք պետք է իմանաք ազդրի շրջագիծը (գտնվում է գլյուտալային ծալքից մոտավորապես 5 սմ հեռավորության վրա):
Ավելին, որոշ արտադրողների աղյուսակային արժեքներում նշվում են միանգամից երկու սրունքի գոտի: Նման իրավիճակներում երակների վարիկոզի (ինչպես նաև թրոմբոֆլեբիտի) համար կոմպրեսիոն գուլպա ընտրելուց առաջ անհրաժեշտ է չափել ստորին ոտքի ամենանեղ հատվածը և ամենալայնը։
Հաճախ անհրաժեշտ է նաև չափել ոտքի երկարությունը։ Այն չափվում է ազդրերի շրջագծի կետից մինչև հենց կրունկը։ Արտադրանքի չափը հաճախ նշվում է անգլերեն տառերով (S, M, L, XL, XXL, XXXL): Օրինակ՝ S չափի մեջ ստորին ոտքի ամենացածր հատվածի շրջագիծը 18-21 սմ է, ստորին ոտքի ամենալայն կետի շրջագիծը՝ 27-30 սմ, ազդրի շրջագիծը՝ 42-45 սմ, իսկ ոտքի երկարությունը 65-68 սմ է։
Այսպիսով, հնարավոր կլինի ընտրել ճիշտ կոմպրեսիոն գուլպաներ։ Ինչպես հագուստի չափսերի դեպքում, այնպես էլ գուլպաների ընտրության բոլոր տվյալները գտնվում են հատուկ չափի ցանցերում։ Որպես կանոն դրանք նշված են նաև զուգագուլպաների փաթեթավորման վրա։
Արդյո՞ք պետք է իմանալ մարդու հասակը և քաշը գնելիս:
Որոշ արտադրողներ առաջարկում են իրենց հաճախորդներին չափել իրենց հասակը և քաշը նախքան զուգագուլպա ընտրելը: Այս ցուցանիշների հարաբերակցությունը կօգնի որոշել ձեզ անհրաժեշտ չափը: Այս մոտեցումը համարվում է ոչ այնքան ճշգրիտ։ Այնուամենայնիվ, ձեր հասակին և քաշին համապատասխան չափերը տեղադրվում են հատուկ չափերի աղյուսակներում: Դրանց վրա ընտրություն կատարելը շատ ավելի հեշտ է։
Համառոտ ամենահայտնի մասինարտադրանք արտադրողներ
Այս պահին կան շատ արտադրական ընկերություններ, որոնք արտադրում են սեղմման տեքստիլ: Թվարկենք դրանցից ամենահայտնին.
- Relaxsan-ը հայտնի իտալական ապրանքանիշ է: Շատ գնորդների կարծիքով, դրանք լավ ապրանքներ են ցածր գնով: Այնուամենայնիվ, դրանք կոշտ ռետինե չեն: Հետեւաբար, կանոնավոր մաշվածության դեպքում այն ձգվում է, և արտադրանքը սկսում է սահել մարմնից: Մոտ մի քանի ամիս անց այս զուգագուլպաները մաշվում են և այլևս չեն կարող կրվել։
- Իսպանական ORTO ընկերությունը հայտնի է շատերին: Նա արտադրում է զուգագուլպաներ և գուլպաներ, որոնք կարող են տևել 3-4 ամիս: Սա որակյալ և հաճելի է մարմնի մարզաշապիկին: Այնուամենայնիվ, ինչպես գնորդներն են ասում, այն բավականին արագ քսվում է մատների շուրջը։
- Ամերիկյան Venotex արտադրանքներն ունեն ավելի երկար ծառայության ժամկետ: Նման զուգագուլպաները կարելի է կրել առնվազն 5-6 ամիս, մինչև դրանք ամբողջությամբ չհաջողվեն։ Նրանք միջինից մի փոքր բարձր են:
- Գերմանական MEDI զուգագուլպաներն էլ ավելի թանկ են։ Նրանք լավ տեսք ունեն, գերազանց որակի են և երկար են պահպանվում։
- Շվեյցարական Sigvaris ընկերության արտադրանքն իրեն հիանալի է ապացուցել։ Նրանք թանկ են, բայց ունեն բարձր կատարողական հատկություններ:
- Եվ, վերջապես, Intex-ը հայրենական արտադրողի ապրանքանիշ է: Զուգագուլպաները լավ որակի են և պահպանվում են մոտավորապես 10-12 ամիս։
Ինչպե՞ս ընտրել հղի:
Հղի կանանց կոմպրեսիոն գուլպաները հատուկ ուշադրության են արժանի։ Ինչպե՞ս ընտրել դրանք՝ հաշվի առնելով ձեր մարմնի առանձնահատկությունները: Փորձագետների կարծիքով՝ ակնհայտի բացակայության դեպքումհղիության ընթացքում երակների հետ կապված խնդիրներ, կարող եք կրել 1-ին դասի ապրանքներ: Այս զուգագուլպաները կօգնեն թեթևացնել ճնշումը ապագա մայրիկի անոթների վրա և վերացնել այտուցները կոճերի և սրունքների հատվածում։ Դուք կարող եք դրանք կրել հղիության առաջին եռամսյակում։
Հղիության երկրորդ և երրորդ եռամսյակում շարունակեք կրել 1-ին դասի զուգագուլպա: Եթե ունեք սարդի երակներ կամ լայնացած երակներ, դուք պետք է գնեք 2-րդ դասի զուգագուլպաներ։
Հղիներին անհրաժեշտ է զուգագուլպա ընտրել՝ հետևելով վերը նկարագրված չափումներին։ Հիշեք, որ ձեր չափսի զուգագուլպաները վատ են նստում, կախված են ծալքերից և ավելի ազատ են:
