Յուրաքանչյուր մարդու երազանքը գեղեցիկ տեսք ունենալու ցանկությունն է՝ առանց դեմքի մաշկի հետ կապված խնդիրների։ Գաղտնիք չէ, որ նրանք հանդիպում են արտաքին տեսքով, ինչը հաճախ դառնում է հաջողության գրավականը։ Իսկ ո՞վ է ուզում հայելու մեջ տեսնել բշտիկներով, սև կետերով և դեմքի խնդրահարույց մաշկի այլ նշաններով «դեռահասին»:
Խնդիրը կարելի է անվանել յուղոտ և կոմբինացված մաշկի տեսակները, որոնք իրենց տերերին ու տերերին բերում են բազմաթիվ խնդիրներ՝ ցաների, սև կետերի և կոմեդոնների տեսքով։
Դեմքի խնդրահարույց մաշկը, որի բուժումը հետաձգվում է կամ ընդհանրապես չի իրականացվում, շատ անհարմարություններ կբերի։ Այնուամենայնիվ, ճիշտ բուժման և զգույշ խնամքի դեպքում խնդիրը կարելի է մոռանալ։
Ճիշտ բուժում իրականացնելու համար խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել մաշկաբանի հետ, ով ուշադիր կուսումնասիրի ձեր մաշկը, կբացահայտի պատճառը և կնշանակի անհրաժեշտ դեղամիջոցները, ընթացակարգերը և կընտրի դիետա, որը պետք է խստորեն պահպանվի ձեզ համար:.
Եթե ունեք դեմքի խնդրահարույց մաշկ, ապա դրա առաջացման պատճառները կարող են լինել հետևյալը՝ վատ սովորություններ, վատ սննդակարգ, էկոլոգիական պայմաններ, պակասվիտամիններ և հանքանյութեր օրգանիզմում և այլն: Բնականաբար, մենք չենք կարող հրաժարվել որոշ հրահրող գործոններից, բայց դեռ շատ բան կախված է մեզանից:
Անկասկած, բուժումը պետք է սկսել ապրելակերպի փոփոխություններից:
Բավականին տարօրինակ է, բայց առողջ քունն ուղղակիորեն ազդում է մաշկի առողջության և վիճակի վրա: Համոզվեք, որ գիշերային քունը 8 ժամից պակաս չէ։
Օրական առնվազն 2 ժամ պետք է անցկացնել դրսում: Անձրևից հետո և մառախուղի ժամանակ քայլելը շատ դրական է ազդում մաշկի վրա, քանի որ դեմքի խնդրահարույց մաշկը խոնավությամբ է հագեցած։ Բայց ամռանը՝ արևոտ գագաթնակետին, խորհուրդ է տրվում զերծ մնալ քայլելուց։ Ավելի լավ է նստել ստվերում և նայել քո սիրելի ամսագրերը։
Եվ այնուամենայնիվ, նման մաշկին անհրաժեշտ է ուլտրամանուշակագույն: Այսպիսով, մի մոռացեք արևի մասին: Ձմռանը կարող եք օգտվել սոլյարիի ծառայություններից։ Շաբաթական 5-6 րոպեն ձեզ բավական կլինի։ Մաշկաբաններն այս պրոցեդուրան խորհուրդ են տալիս իրենց հիվանդներին։
Արժե հրաժարվել վատ սովորություններից. Ի վերջո, ալկոհոլը ազդում է ենթաստամոքսային գեղձի և լյարդի վրա, ինչը անմիջապես դրսևորվում է դեմքի վրա: Ծխելը նույնպես պետք է ներառվի այս ցանկում, քանի որ այն առաջացնում է պզուկներ և մաշկի վատ գույն։
Ինչ վերաբերում է սննդակարգին, ապա դեմքի խնդրահարույց մաշկը պետք է բացառել այնպիսի ապրանքներից, ինչպիսիք են՝
- բոլոր տեսակի քաղցրավենիք. Թողեք միայն ընկույզ և չոր մրգեր;
- ապխտած, կծու և աղի ուտեստներ;
- գազավորված ըմպելիքներ, կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ և թունդ սև թեյ;
- ներկանյութեր և բոլոր տեսակի սննդային հավելումներ պարունակող ապրանքներ;
- ֆուրշետներ, բացառությամբ խմորիչ առանց խմորի:
Կան միջոցներ, որոնք, ընդհակառակը, բարենպաստ են ազդում մաշկի վիճակի վրա.
- կանաչ թեյ, չգազավորված խմելու ջուր և չքաղցրացված մրգային ըմպելիքներ և կոմպոտներ;
- բոլոր տեսակի մրգեր և բանջարեղեն, որոնք անհրաժեշտ է առավելագույնս օգտագործել՝ հագեցնելով օրգանիզմը վիտամիններով;
- վարսակի ալյուր, հնդկաձավար և ցորենի շիլա. Հացահատիկային այլ տեսակներ խորհուրդ չի տրվում դեմքի խնդրահարույց մաշկ ունեցողներին;
- ֆերմենտացված կաթնամթերք, որոնք չեն պարունակում ներկանյութեր և կոնսերվանտներ։
Հետևելով մաշկաբանի (կոսմետոլոգի) խորհրդին և խնամելով ձեր մաշկը՝ կմոռանաք խնդիրների մասին և կկարողանաք վայելել կյանքն ու ձեր արտացոլանքը հայելու մեջ։
