Բոլոր կանայք ցանկանում են հնարավորինս երկար մնալ գրավիչ: Բայց ոչ բոլորը կարող են հասնել դրան: Ժամանակի ընթացքում դեմքի օվալը կորցնում է իր հստակ ուրվագիծը, մաշկը սկսում է «զարդարել» կնճիռներն ու կնճիռները։ Միաժամանակ դեմքի ստորին հատվածում բուլդոգի այտեր են հայտնվում։ Հենց նրանք են դավաճանաբար դավաճանում կնոջ տարիքին։
Որոշ գեղեցկուհիներ պատրաստ են կոսմետիկ արատից ազատվելու ամենառիսկային պրոցեդուրաներին։ Բայց վիրաբույժի դանակի տակ անցնելը պարտադիր չէ։ Վաղ փուլերում դուք կարող եք ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը՝ չդիմելով այն արմատական մեթոդներին, որոնք առաջարկում է ժամանակակից գեղեցկության արդյունաբերությունը։
Մտածեք, թե ինչպես կարելի է ազատվել թուլացած այտերից տանը: Սկսելու համար, իհարկե, պետք է հաշվի առնել նրանց արտաքին տեսքի պատճառները։
Այտերի թուլացման պատճառները
Խնդիրի դեմ հնարավորինս արդյունավետ պայքարելու համար պետք է հասկանալ դրա առաջացման բնույթը: Թուլացած այտերի առաջացման հիմնական պատճառները ներառում են հետևյալ գործոնները՝
- Վատ ժառանգականություն. Հաճախ կարելի է լսել, որ անհնար է թաքնվել գենետիկայից։ Եթե տարեց կանայքՄեկ ընտանիքը եղել է թուլացած այտերի տեր, ապա մեծ հավանականության դեպքում նրանց հետնորդները նույնպես կբախվեն նման խնդրի։ Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է վայր դնեք ձեր ձեռքերը և պարզապես համակերպվեք նման իրավիճակի հետ: Այս խնդիրը լուծելու բազմաթիվ եղանակներ կան, եթե սկսեք որքան հնարավոր է շուտ:
- Ավելորդ քաշ. Ճարպային հյուսվածքի ավելցուկը նույնիսկ երիտասարդ աղջիկների մոտ չի կարողանում մնալ այտերի վերին հատվածում։ Հաճախ կարող եք տեսնել, որ ավելորդ կիլոգրամներից տառապող կանայք ավելի հավանական է, որ այտերի թուլացում ունենան:
- Տարիքային մաշկի փոփոխություններ. Սա, հավանաբար, դոնդողի առաջացման ամենատարածված պատճառն է: Որպես կանոն, 30 տարեկանից հետո ենթամաշկային ճարպը չի կարող հավասարապես պահպանել մաշկը։
- Դիետայի առանձնահատկությունները. Ըստ մասնագետների՝ այտերի մեջ կան դեմքի ենթամաշկային ճարպի պաշարներ։ Նման «պահեստի» ձևավորման գործընթացը համեմատվում է այն բանի հետ, թե ինչպես է ավելորդ քաշը կուտակվում որովայնի և կոնքերի մեջ։ Հենց այս պատճառով պետք չէ չարաշահել կազմվածքի և դեմքի համար վնասակար ապրանքները։ Ձեր սննդակարգից բացառեք կամ նվազագույնի հասցրեք աղի, ճարպային, տապակած, քաղցր կերակուրները: Խուսափեք կծու սննդից, կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից և գազավորված ըմպելիքներից։
- Մաշկի անբավարար խոնավեցում. Խոսքը ոչ թե դեմքի խնամքի ավանդական ըմբռնման, այլ ամբողջ մարմնի ջրազրկման մասին է։ Մաքուր ջրի բացակայության պատճառով մաշկը տոքսիններից ազատվելու գործընթացները դանդաղում են, և ավելորդ ճարպային զանգված է կուտակվում։
- Վատ սովորություններ՝ կապված գլխի սխալ դիրքի հետ. Փորձեք խուսափել այնպիսի դիրքերից, որոնք կարող են այտերի թուլացում առաջացնել: Դա գրքեր կարդալն է և դիտելըՀեռուստացույց պառկած, համակարգչի մոտ գլուխը թեքած նստած և այլն։
Ինչպե՞ս հեռացնել բուլդոգի այտերը: Առաջին հերթին, դուք պետք է փորձեք վերացնել այն գործոնները, որոնք առաջացնում են այս խնդիրը: Այնուհետև ձեզ անհրաժեշտ կլինի որոշակի վճռականություն ցուցաբերել և որոշակի ժամանակ հետևել մասնագետների առաջարկություններին։ Ջանքը հարյուրապատիկ արդյունք կտա։
Հատուկ դիետա
Ավելորդ քաշը միշտ ազդում է կնոջ արտաքինի վրա, հատկապես դեմքի վրա։ Դեմքի թուլացած օվալը հաճախ անհանգստացնում է ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց, ովքեր վարում են նստակյաց կենսակերպ, նախընտրում են անառողջ սնունդ, հիվանդանում իրենց գեր կազմվածքի պատճառով։
Հարկ է նշել, որ չի կարելի կտրուկ նիհարել։ Մաշկը պարզապես ձգվելու ժամանակ չունի։ Այն կթուլանա և դեմքին տխուր տեսք կհաղորդի։ Հետո ինչպե՞ս հեռացնել բուլդոգի այտերը: Դուք պետք է գրագետ մոտենաք այս հարցին և ձեր սննդակարգը բուժեք փուլերով։ Սննդակարգից պետք է բացառել բոլոր վնասակար մթերքները։
Մեր արտաքին տեսքին վնասում են ոչ միայն շաքարը, աղը, տապակած, աղի, կծու, ապխտած ու թթու իրերը։ Բացի այդ, գեղեցկությունը պահպանելու համար հարկավոր է հրաժարվել կամ նվազագույնի հասցնել քաղցրավենիքի, կեքսների և հացի օգտագործումը։
Օգտակար ապրանքներ
Կարող է թվալ, որ միակ բանը, որ մնում է անել, սովամահ լինելն է։ Բայց դա այդպես չէ: Վնասակար սնունդը պետք է փոխարինել բանջարեղենով, մրգերով, կաթնամթերքով։ Ապուրներն ու հացահատիկները կլինեն ձեր լավագույն դաշնակիցները գեղեցկության համար պայքարում։
Որոշ ժամանակ անց կնկատեք, որ ոչ միայն ավելորդ քաշը սկսել է անհետանալ, այլև թուլացել էայտերի տարածքները. Սակայն դրանք ամբողջությամբ կվերանան միայն այն դեպքում, եթե կատարեք հատուկ վարժություններ, որոնք կօգնեն վերականգնել մաշկի երանգը։
Կոսմետիկա
Դեմքի ձգված օվալի համար պայքարում նկատելի արդյունքի կարելի է հասնել, եթե բարդ կերպով գործեք։ Հաջորդ կարևոր քայլը մաշկի ճիշտ և ամբողջական խնամքն է։ Առանց հատուկ կոսմետիկ միջոցների օգտագործման դժվար թե կարողանաք առավելագույն հնարավոր արդյունք ստանալ։
Ժամանակակից շուկան առաջարկում է հզոր գործիքներ, որոնք աշխատում են նուրբ, բայց արդյունավետ: Նրանց օգնությամբ դուք կարող եք մաշկը դարձնել ավելի խիտ, առաձգական և տոնավորված: Կարևոր է չմոռանալ ժամանակ առ ժամանակ փոխել խնամքը, որպեսզի կախվածություն չառաջանա և արդյունքը նվազի։
Հանրաճանաչ բարձրացնող միջոցներ
Ինչպե՞ս հեռացնել բուլդոգի այտերը կոսմետիկայի միջոցով: Օգտագործեք ամենաարդյունավետը: Ամենահայտնի ամբարձիչ արտադրանքներից մենք առանձնացնում ենք հետևյալը՝
- Հակատարիքային հեղուկ Rénergie Multi Lift Ultra Fluid Lancome-ից: Ապրանքը ցուցված է օգտագործման համար 35 տարեկանից սկսած։ Բանաձևը հիմնված է կտավատի մզվածքի վրա։ Քսուքը պայքարում է անցանկալի պիգմենտացիայի դեմ, վերացնում է կնճիռներն ու ծալքերը, բարելավում է մաշկի առաձգականությունը։
- Կոմպենսացնող համալիր «Ցերեկային քսուք-խնամք նորմալ մաշկի համար դաշտանադադարի ժամանակ» Vichy Neovadiol-ից։ Ապրանքի գործողությունը պայմանավորված է բաղադրության մեջ հիալուրոնաթթվի և պրոքսիլանի պարունակությամբ: Ապրանքը խոնավեցնում, վերականգնում է մաշկը և խթանում սեփական կոլագենի արտադրությունը: Արտադրողը գիտի, թե ինչպես հեռացնել թուլացած այտերը: Հեռացրեք բուլդոգի այտերըայս ապրանքը շատ ավելի հեշտ կլինի:
- Դեմքի կրեմ Garnier «Ակտիվ լիֆտինգ + 45». Ակտիվ բաղադրիչներն են չիչխանի յուղը և երիտասարդության բուսական բջիջները: Ըստ արտադրողի և դատելով հաճախորդների դրական արձագանքներից՝ քսուքը բարելավում է մաշկի առաձգականությունը և ամրացնում դեմքի ուրվագիծը։
- L'Oreal Paris Revitalift Laser x3 ցերեկային քսուք: Հակատարիքային բանաձևի հիմնական բաղադրիչներն են պրոքսիլանը, լիպոհիդրոքսի թթուն: Այս գործիքը շտկում է կնճիռները, տեսողականորեն ձգում է դեմքի օվալը և տոնում մաշկը։ Կրեմը նաև ամրացնում է կոլագենի մանրաթելերը։ Նման գործիքով շատ հեշտ է զբաղվել բրլյամի հետ։
- Vichy Liftactiv Supreme հակակնճիռային քսուք: Հզոր լիֆտինգ էֆեկտով գործիքն իրեն ապացուցել է դեմքի ծերացող մաշկի տերերի մոտ։ Արտադրողը քսուքը հարստացրել է ադենոզինով, ռամնոզով, նեոհեսպերիդինով, կոֆեինով։ Այս բանաձևը ձգում է մաշկը, փոխակերպում այն, դարձնում այն առաձգական և ավելի խիտ։
Սառցե խորանարդներով դեմքը քսում
Դեմքի երիտասարդ և տոնավորված մաշկի ևս մեկ գաղտնիք կօգնի ձեզ պատասխանել այն հարցին, թե ինչպես հեռացնել բուլդոգային այտերը: Սառույցը խթանում է օրգանիզմի պաշտպանիչ հատկությունները, ակտիվացնում է իմունային գործընթացները, ինչն օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը էպիդերմիսի բջիջներում։
Մաշկում սառը քսելու արդյունքում ուժեղանում է հիալուրոնաթթվի արտադրությունը, այն դառնում է հարթ և խոնավ: Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս ազատվել լայնացած ծակոտիներից, վերացնել յուղոտ փայլը և բարելավել դեմքի գույնը։
Սառցաբեկորներով ցողելը հիանալի միջոց է ծերացող մաշկը տոնուսավորելու համար: Այդպիսինպարզ մանիպուլյացիաները օգնում են հեռացնել թուլացումը և մեծացնել տուրգորը:
Ձվի կաթնաշոռի բարձրացնող դիմակ
Ինչպե՞ս հեռացնել դեմքի բուլդոգի այտերը: Տնական դիմակները կօգնեն վերականգնել առաձգականությունը։ Պետք է դրանք պարբերաբար անել, այդ դեպքում արդյունքը սպասել չի տա։
Ինչպես գիտեք, ձուն կոլագենի աղբյուր է, որն անհրաժեշտ է մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար։ Այս արժեքավոր միջոցը սնուցում է էպիդերմիսը վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով, դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը։
Յուղոտ մաշկի համար դիմակ պատրաստելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել յուղազերծ կաթնաշոռ։ Չոր տեսակի համար ավելի լավ է միջին յուղայնությամբ արտադրանք գնել։ Վերցրեք ձուն և հարեք հարումով մինչև փրփրանա։ Ավելացնել մեկ ճաշի գդալ կաթնաշոռ և ձիթապտղի յուղ։ Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք։
Կիրառեք միատարր խառնուրդ դեմքի մաշկին՝ խուսափելով աչքերի շուրջ հատվածից։ 30 րոպե հետո լվանալ հարմարավետ ջերմաստիճանի ջրով։ Չմոռանաք կիրառել խոնավեցնող միջոց։
Այսպիսի հզոր դիմակից հետո դեռ կարող եք դեմքի մերսում անել։ Ինչպե՞ս հեռացնել բուլդոգի այտերը լվանալով: Դիտարկենք այս մեթոդը հետագա:
Կոնտրաստ լվացում և կոմպրեսներ
Դուք կարող եք ձգել չամրացված մաշկը՝ փոխարինելով սառը և տաք ջրով լվանալը: Նույն էֆեկտը կարելի է ձեռք բերել՝ կախած հատվածներում կոմպրեսներ կիրառելով։
Վերջին պրոցեդուրան կարելի է անել յոդացված աղի լուծույթով։ Թուլացմանը կոմպրես քսել պետք է լինի առավոտյան և երեկոյան, արդյունքը սպասել չի լինի։
Մեղրով մերսում
Ինչպե՞ս մեղրով հեռացնել դեմքի բուլդոգի այտերը: Կատարեք հատուկ մերսում: Խորհուրդ է տրվում դա անել առավոտյան։ Այս պրոցեդուրան ողջ օրվա աշխույժ լիցք կհաղորդի ոչ միայն ձեր մաշկին, այլև ողջ մարմնին։ Մի ծուլացեք տոնիկ մերսում անելը։
Մեղրը ուղղեք ձեր մատներով և թեթևակի ցցեք այն ձեր դեմքին: Հետևեք մերսման գծերի ուղղությանը, մի ձգեք մաշկը։ Լվացեք տաք ջրով։
սրբիչ մատիտներ
Սովորական սրբիչը կօգնի տանը հեռացնել բուլդոգի այտերը: Թրջել այն օգտակար խոտաբույսերի թուրմի մեջ։ Թաց գործվածքը ակորդեոնի պես ծալեք և մոտեցրեք ձեր կզակին։ Այժմ ուղղեք սրբիչը՝ թեթև դիպչելով այն ձեր մաշկին։
Նույն հարվածները պետք է քսել թուլացած այտերի ստորին հատվածներին։ Այս ընթացակարգի համար կարող եք օգտագործել անանուխի, հաջորդականության, բուժիչ երիցուկի թուրմ: Աղի լուծույթը նույնպես լավ ձգում է:
Այտերի մերսում
Այտերի ինքնամերսումը ցույց է տալիս բարձր արդյունավետություն դեմքի օվալն ամրացնելու գործում։ Պրոցեդուրան միշտ պետք է անել մաքուր ձեռքերով և առանց դիմահարդարման մաշկի վրա։ Դեմքը չձգելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել յուղ (խաղողի կորիզ, դեղձ, ձիթապտղի կամ որևէ այլ) կամ սնուցող կրեմ։
Օրական ընդամենը 5 վարժություններով դուք կարող եք արագ հեռացնել բուլդոգի այտերը տանը:
- Մերսեք ձեր այտերը շրջանաձև շարժումներով՝ կզակից մինչև ականջի բլթակները: Զգույշ եղեք, որ մաշկը չշարժեք։
- Հիմա հարվածեք նույն գծերով: Մաշկի վրա ճնշում գործադրեք ձեր մատների բարձիկներով, բայց մի՛ արեքտեղափոխիր այն։
- Կզակից մինչև ականջի բլթակներ, մատների ծայրերով թեթև հպեք այտերին։
- Սեղմեք ձեր այտերը և կզակը յուրաքանչյուրը 5 անգամ։
- Վերջապես, նրբորեն անցկացրեք ձեր մատները ձեր այտերի վրա՝ կզակից մինչև այտոսկրերը, այնուհետև դեպի ժամանակավոր գոտի: Կատարեք փոքրիկ հանգույց վերջին հատվածում:
Այտեր բարձրացնելու վարժությունների համալիր
Ինչպե՞ս արագ հեռացնել բուլդոգի այտերը: Զորավարժություններ կատարելու համար. Դուք պետք է դա անեք ամեն օր: Կրկնեք դրանցից յուրաքանչյուրը 20 անգամ՝
- Փքեք ձեր այտերը և բաց թողեք օդը: Պահեք վերջին հաշվարկը 10 վայրկյան։
- Փչեք ձեր վերին շրթունքը, բաց թողեք օդը: Հետաձգեք վերջին հաշիվը։
- Կրկնեք ստորին շուրթերի նախորդ վարժությունը։
- Օդ վերցրեք ձեր բերանն ու տեղափոխեք այն:
- Լայն բացելով ձեր բերանը, արտասանեք «O», «A», «S» հնչյունները հստակ և մի փոքր լարվածությամբ։
- Դուրս քաշեք ձեր շուրթերը խողովակով և արտաշնչելիս ասեք՝ «U», «Yu»՝ դուրս մղելով օդը: Համոզվեք, որ վերին շրթունքի վերևում կնճիռներ չկան։
Բուլդոգի այտերը հեռացնելու այս պարզ վարժությունները կօգնեն, ինչպես նաև կթուլացնեն մաշկի թուլությունը: Արդյունքում՝ հաստլիկ դեմքն ավելի բարակ է դառնում։
Էքսպրես վարժություններ պինդ դեմքի օվալի համար
Եթե դուք վճռական եք ազատվել բուլդոգի այտերից, տնային վարժությունները կօգնեն ձեզ.
- Նստեք աթոռի եզրին՝ մեջքը ուղիղ պահելով: Շրջեք ձեր պարանոցը դեպի այն կողմը, որքան կարող եք զգալ մաշկի ձգվածությունը: Դուք պետք է մնաք այս կեցվածքում:2-ից 4 րոպե: Այնուհետև կրկնեք վարժությունը մյուս կողմից։
- Գլուխը թեքեք դեպի աջ և ձգեք շուրթերը։ Երկու րոպե ակտիվ ծամելու շարժումներ արեք։ Գլուխը դարձրեք հակառակ կողմը և կրկնեք:
- Թեքեք ձեր պարանոցը դեպի աջ, ապա դեպի ձախ: Դա արեք արագ և եռանդուն: 20 անգամ բավական է։
- Բարձրացրեք ձեր գլուխը և թեքվեք կողքի վրա: Փորձեք ստորին շրթունքը քաշել վերինի վրա: Մնացեք այս դիրքում 2 րոպե։ Կրկնեք մյուս կողմի համար:
Միջին հաշվով չորս շաբաթ ամենօրյա մարզումը բավական է նկատելի արդյունք ստանալու համար։ Այս կերպ դուք նույնիսկ կարող եք հեռացնել տարիքային բուլդոգի այտերը։
Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս սկսել հնարավորինս շուտ վերահսկել դեմքի վիճակը։ Մաշկի թուլացումն ու թուլացումը կանխելը շատ ավելի հեշտ է, քան հեռացնելը։
