Ոչ առողջ երանգը դարձել է լուրջ խնդիր, որն անհանգստացնում է աշխարհի բնակչության զգալի մասին։ Ամենատարածված անհանգստությունը գունատ դեմքն է: Մի քանի դար առաջ տիկնայք, փորձելով արիստոկրատական գունատություն ձեռք բերել, զգալի զոհողություններ արեցին։ Արյունահոսություն, սպիտակ կապար, քացախով լոգանքներ. ինչ արեցին միջնադարյան գեղեցկուհիները:
Այսօր գունատությունը առողջական խնդիրների նշան է։ Բնական երանգները դեղնավուն, գունատ վարդագույն և բեժ են: Ինչպես որոշել, թե ինչու է դեմքը գունատ, ինչ հիվանդությունների ախտանիշ կարող է լինել հողեղենությունը և ինչպես վերադարձնել մաշկը բնական երանգին, կարդացեք այս հոդվածում։
Գերաշխատա՞նք, թե՞ հիվանդություն: Ո՞րն է գունատության պատճառը:
Շատ դեպքերում գունատ մաշկը կարելի է բացատրել պարզ կենցաղային պատճառներով: Երբեմն սա անհատական հատկանիշ է: Այս տեսքի հիմնական պատճառը բացօթյա զբոսանքի բացակայությունն է և ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը, երկար նստելը համակարգչի մոնիտորի կամ հեռուստացույցի առջև։ Նվազեցված մակարդակը թթվածնի պակասի պատճառովհեմոգլոբին.
Մյուս պատճառը խրոնիկական գերաշխատանքն է: Նյարդային լարվածությունը, ֆիզիկական ակտիվությունը և վատ էկոլոգիան խախտում են քնի ռիթմը։ Մարմինը չի վերականգնվում, գրավչությունն անհետանում է։
Գունատ դեմքի գույնը կարող է վկայել թերսնման մասին: Սոդայի, ալկոհոլի, ճարպային և կծու մթերքների մեծ քանակությունը հանգեցնում է մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրների և, համապատասխանաբար, գունատության։
Հիվանդությունը պարզելու համար բավական չէ նշել միայն գունատությունը։ Արժե ուշադրություն դարձնել լորձաթաղանթներին և եղունգներին։ Լուրջ խնդիրների դեպքում դրանք նույնպես գունաթափվում են։
Հիվանդություններ, որոնց դեպքում շատ գունատ դեմք է
Ենթամաշկային արյունատար անոթների կծկումը հանգեցնում է դեմքի գունատության։ Դա տեղի է ունենում ծանր վարակների, վնասվածքների, ուժեղ սթրեսի պատճառով:
Եթե գունատությունը զուգորդվում է ընդհանուր թուլության, հոգնածության և օդի մշտական բացակայության հետ, ապա ամենայն հավանականությամբ դա անեմիա է։ Անեմիան կարող է հայտնվել թութքի, խոցերի, աղիքային ուռուցքների ֆոնին։ Բացի այդ, այս հիվանդության պատճառները կարող են լինել դաշտանի ժամանակ արյան կորուստը, ասպիրինի օգտագործումը։ Արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակը նվազում է նաև հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ։ Այս գունատությունից հեշտ է ազատվել. պարզապես սկսեք ուտել երկաթով և վիտամիններով հարուստ սնունդ:
Գունատ դեմքը դեմքի այտուցի և աչքերի տակի այտուցների հետ միասին խոսում է երիկամների հիվանդության մասին։
Աորտայի լույսի նեղացումը կարող է նաև գունատություն առաջացնել: Այս դեպքում նկատվում է շուրթերի շատ ուժեղ գունատություն։
Ակնհայտ ընդհանուր սպիտակեցում, որն ուղեկցվում է քրտինքով և որովայնի շրջանում ուժեղ ցավերով՝ կույր աղիքի բորբոքման կամ ստամոքսի խոցի պերֆորացիայի ախտանիշ։ Բացի այդ, գունատ մաշկը սրտի կաթվածի և ներքին արյունահոսության առաջին նշանն է։
Թուլությունը, սպիտակեցումը, դեղնախտը, ջերմությունը և գլխացավը կարող են ցույց տալ sepsis-ի սկիզբը: Լուրջ վարակիչ հիվանդություն կարող է հրահրել ցանկացած բակտերիա։ Sepsis-ը բազմաթիվ լուրջ հետևանքներ ունի, և այդ պատճառով առաջին ախտանիշների դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։
Գունատ դեմքը՝ առանց կարմրաների, սրտանոթային համակարգի խանգարումների նշան է։ Վեգետոանոթային դիստոնիան ուղեկցվում է գունատությամբ, գլխապտույտով, կրծքավանդակի ցավով։ Բացի այդ, այս հիվանդության ժամանակ մարդու ձեռքերն ու ոտքերը սառչում են։
Արտաքին գործոններ
Մարմնի մեջ անսարքություններ չկան, բայց ձեր գունատ դեմքը դեռ անհանգստացնում է ձեզ: Պատճառները կարող են լինել արտաքին գործոնների մեջ. Օրինակ՝ գունատությունը կարող է առաջանալ ջերմային կաթվածի կամ հիպոթերմի պատճառով: Չէ՞ որ ջերմային հարվածով մաշկի մակերեսից արյան արտահոսք է լինում։ Գերտաքացումը սովորաբար ուղեկցվում է թուլությամբ և քրտնարտադրության ավելացմամբ: Հիպոթերմիայի դեպքում անոթները նկատելիորեն նեղանում են, արյունը ներթափանցում է ամենակարևոր օրգանները՝ միաժամանակ սնուցում և ջերմություն չի հաղորդում մաշկին։
Կարճաժամկետ և տարիքային գունատություն
Գունատությունը կարող է ի հայտ գալ բառացիորեն մի քանի րոպե սթրեսի, վախի, ուժեղ ցնցումների կամ ցավի պատճառով: Բացի այդ, դեմքի գույնը փոխվում է վաթսուն տարեկանից հետո։ Պատահում էմաշկի ջրազրկման, սնուցման և խոնավության պակասի պատճառով: Փոխվում է մաշկի կառուցվածքը, դանդաղում է անոթների աշխատանքը։
Երեխան դեմքի գունատ մաշկ ունի. պատճառներ
Հաճախ մայրերին անհանգստացնում է երեխայի մաշկի գունատությունը։ Եթե կասկածներ ունեք, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։ Բժիշկը, հետազոտելով բերանի խոռոչը, աչքերը, եղունգները, կկարողանա եզրակացություններ անել երեխայի առողջական վիճակի մասին։ Եթե երեխան ակտիվ է, լավ ուտում և քնում է, ապա գունատության պատճառը կարող է լինել ժառանգականությունը և «արևային» վիտամին D-ի պակասը։
Եթե երեխան արագ հոգնում է, գրգռվում, արժե ստուգել՝ արդյոք նրա մոտ անեմիա է զարգանում։ Արժե նաև սկսել անհանգստանալ, եթե երեխայի աչքերի տակ մուգ շրջանակներ կան. սա կարող է լինել մի քանի հիվանդությունների ախտանիշ, օրինակ՝ ալերգիա: Բացի այդ, դա կարող է վկայել միզուղիների հիվանդությունների մասին։ Վախը նույնպես պետք է առաջացնի կապտուկներ, որոնք առանց պատճառի հայտնվում են երեխայի մարմնի վրա։ Դրանք գունատ մաշկի հետ միասին շրջանառու համակարգի հիվանդությունների նշան են։
Արժե հիշել, որ տագնապալի ախտանիշի ի հայտ գալու դեպքում պետք է դիմել մանկաբույժի, այլ ոչ թե ինքներդ եզրակացություններ անել ու բուժում «նշանակել»։ Միայն մասնագետը պետք է հետազոտություն անցկացնի, ընտրի բուժում և նշանակի անհրաժեշտ դեղամիջոցները։
Ինչպես ազատվել գունատությունից
Առողջ մաշկի գույնը ողջ օրգանիզմի առողջության ցուցանիշն է։ Կոսմետիկ միջոցները կարող են քողարկել միայն գունատ դեմքը, բայց դա չի լուծի ֆիզիկական վիճակի խնդիրը։ Եթե բուժզննումը չի հայտնաբերելհիվանդություններ, դուք կարող եք ինքնուրույն վերադարձնել առողջ երանգը: Սա կօգնի սպորտին: Ֆիզիկական վարժությունները կարգի են բերում արյան շրջանառությունը, վերականգնում սրտանոթային համակարգի աշխատանքը։ Իսկ դա նշանակում է, որ մի քանի շաբաթից դեմքի գույնը կվերադառնա նորմալ։ Եթե ձեզ անհանգստացնում է գունատ դեմքը, որի պատճառները թանձր կերակուրն են և թեթև գլխապտույտը, փորձեք պառկել։ Այս դեպքում գլուխը պետք է ցածր լինի սրտի մակարդակից։
Պարզ կանոններ
Որպեսզի հայելու մեջ արտացոլումը հաճելի լինի, դուք պետք է հետևեք պարզ կանոններին. Ի վերջո, մաշկի տեսքը կախված է ոչ միայն ֆիզիկական վիճակից, այլև տրամադրությունից։
- Բնական երանգ ունենալու համար սովորություն դարձրեք ձեր նախաճաշում ներառել ցիտրուսային մրգեր, գազար կամ ծիրան:
- որքան հնարավոր է շատ ժամանակ անցկացրեք դրսում:
- Որպեսզի մաշկի միկրոշրջանառությունը նորմալանա, անհրաժեշտ է ամեն օր մերսել։ Դրա հիմնական առանձնահատկությունը սառույցի խորանարդիկների օգտագործումն է։ Դուք կարող եք սառեցնել ջուրը կամ դեղաբույսերի եփուկը։
- Խուսափեք կոնֆլիկտներից, մի դրսևորեք ագրեսիա:
Դիմակներ գունատ մաշկի համար
Գազարի և խնձորի դիմակը, որը վերցված է հավասար քանակությամբ և քերած մանր քերիչով, կօգնի վերականգնել մաշկի առողջ գույնը։ Մաքրված դեմքին քսել դիմակը բարակ շերտով և թողնել 15 րոպե։ Այնուհետև խառնուրդը պետք է լվանալ սառը ջրով և քսել մաշկին սնուցող կրեմով։
Դիմակները եթերայուղերի ավելացումով կօգնեն վերականգնել առողջ գույնը։ Հարմար յուղերն են խորդենի, էվկալիպտի, կիտրոնի, խնկունի և նարդոսի յուղերը: Որպես հիմք՝ ցանկացած բազային յուղ հարմար է՝ կոկոսի, ձիթապտղի,ժոժոբա կամ նուշ: Դուք կարող եք մեկ կամ երկու կաթիլ եթերայուղ ավելացնել ցանկացած տնական դիմակի, օրինակ՝ կավե դիմակների մեջ։ Դեմքի երանգը բարելավելու համար հարկավոր է վերցնել երկու ճաշի գդալ վարդագույն կամ սպիտակ կավ և նոսրացնել այն կաթով։ Մանրակրկիտ խառնելուց հետո անհրաժեշտ է եթերային յուղեր ավելացնել ցանկից։ Այս բաղադրությունը դեմքին 15 րոպեից ավելի պահելը խորհուրդ չի տրվում:
Գունատ մաշկ և սոլյարի
Եթե գունատ դեմք ունեք, ավելի լավ է հրաժարվել սոլյարի այցելելուց։ Այնուամենայնիվ, եթե արևայրուք ընդունելու ցանկությունը չափազանց մեծ է, պետք է հիշել անվտանգության մասին: Առաջին նիստերը չպետք է լինեն շաբաթական երկու անգամից ավելի, իսկ դրանց տեւողությունը չպետք է գերազանցի երեք րոպեն։ Մի անտեսեք հատուկ կոսմետիկա: Արևայրուքի քսուքներում պարունակվող յուղերն ու վիտամինները խոնավեցնում են մաշկը՝ չչորացնելով այն։
