Մաշկի հետ կապված խնդիրները կարող են շատ անհանգստություն և անհանգստություն առաջացնել: Շերտավոր մաշկը ամենատարածված տհաճություններից մեկն է, որը հանդիպում է շատ կանանց, իսկ երբեմն նույնիսկ տղամարդկանց ճանապարհին: Պարզելով կատարվածի իրական պատճառները՝ կարող եք ընտրել ճիշտ արդյունավետ մեթոդ այս կոսմետիկ թերությունը վերացնելու համար։
Ինչու է իմ մաշկը կեղևվում:
Հաստատված է, որ չոր մաշկը փաթիլներ է ունենում ավելի հաճախ, քան մյուս տեսակները։ Դա պայմանավորված է բնական խոնավեցնող միջոցների անբավարար ընդունմամբ՝ յուղոտ նյութեր, որոնք արտադրվում են ճարպագեղձերի կողմից:
Կեղևոտ թեփուկները և մաշկի ձգվածության զգացումը կարող են առաջանալ հետևյալ պատճառներով՝
- Սխալ ընտրված միջոցներ դեմքի և մարմնի կոսմետիկ խնամքի և մաքրման համար.
- Ալերգիկ ռեակցիա լվացքի, գործվածքների փափկեցնող միջոցի, սպասք լվացող միջոցի, կոսմետիկայի նկատմամբ։
- Շատ հաճախ լողանալ կամ ցնցուղ ընդունել։
- Կլիմայական պայմաններ (օդի բարձր ջերմաստիճան, քամի, արևի ուղիղ ճառագայթ).
- Ձմռանը չոր օդ.
- Վատ սովորություններ.
- Ձեռնարկվածհեղուկ.
- Դեղորայք ընդունելու հետևանքները.
- Մաշկային հիվանդություններ.
Տղամարդիկ նույնպես հաճախ ունենում են շերտավոր մաշկ մարմնի կամ դեմքի վրա: Դրա պատճառը կարող է լինել ալկոհոլի չարաշահումը, ծխախոտից կախվածությունը և թերսնումը: Զգայուն մաշկի տեսակները արձագանքում են կարմրությամբ և թեփուկներով մեխանիկական կիրառման ժամանակ, ուստի խորհուրդ չի տրվում քսել և օգտագործել կոպիտ մաքրող միջոցներ:
Պիլինգը հիվանդության նշան է?
Նման ախտանիշը կարող է վկայել զարգացող մաշկային հիվանդության մասին։ Այդ հիվանդություններից է պսորիազը, որի դեպքում բծերը ունենում են վարդագույն-կարմիր երանգ, թեփոտվում և քոր են գալիս։ Գործընթացը հրահրող պատճառներն առայժմ անհայտ են: Նույն նշանը դրսևորվում է սեբորեային և կոնտակտային դերմատիտով, վարդագույն քարաքոսով, կարմիր գայլախտով, կարմիր տենդով (վարակիչ պաթոլոգիա), սնկային վարակներով։ Ժառանգական հիվանդությունները, որոնց դեպքում մաշկի վրա գոյանում են թեփուկներ, ներառում են իխտիոզը: Դերմիսի գրգռված մակերեսը չի հանդուրժում լվացող միջոցների ազդեցությունը (շամպուն, օճառ, գել), և տհաճ ախտանիշներն ավելի են սրվում։
A և B2 վիտամինների պակասի դեպքում ճակատի, քթի և ականջների մաշկը շատ շերտավորված է, շուրթերի վրա կարող են ճաքեր առաջանալ։ Menopause ընթացքում շատ կանայք զգում են արտաքին ծածկույթի վիճակի փոփոխություն դեպի վատը: Այսպիսով, մարմինը ցույց է տալիս հորմոնների, հատկապես էստրոգենի պակաս: Առաջանում են կնճիռներ, թուլություն, կորում է մաշկի առաձգականությունը։ Պիլինգի պատճառները պարզելու համար անհրաժեշտ է դիմել բժշկի օգնությանը։ այս ոլորտի մասնագետներըոլորտներն են՝ մաշկաբան, ալերգոլոգ, ինֆեկցիոնիստ, վիրաբույժ։
Չոր մաշկի առաջին նշանները
Չոր մաշկի տիպի բնորոշ նշաններն են՝
- Ձգված մաշկի անընդհատ զգացողություն.
- Փայլատ երանգ.
- Բարակ մաշկ.
- Հաճախակի կարմրություն.
- Քոր.
- Պիլինգ.
Եթե դեմքի մաշկը չոր է և շերտավոր, ապա պետք է դիմեք կոսմետոլոգի, ով կընտրի ջրի հավասարակշռությունը վերականգնելու ճիշտ միջոցը: Մաշկի այս տեսակը հակված է կնճիռների վաղ ի հայտ գալուն, որոնցից ազատվելն այնքան էլ հեշտ չէ, և հակված է արագ ծերացման։
Չոր մաշկը (քսերոդերմա) կարող է կապված լինել մարմնում նյութափոխանակության խանգարումների և վահանաձև գեղձի հիվանդության հետ: Մեռած մասնիկները, որոնք կուտակվում են էպիդերմիսի մակերեսին, սկսում են կեղևվել: Քորը կարող է առաջացնել դերմատիտ, ուստի առաջին հերթին անհրաժեշտ է դիմել մաշկաբանի։
Ծանր դեպքերում շատ չոր մաշկը սկսում է ճաքճքել, առաջանում են թարախակալումներ։ Սա հղի է վարակով։
թևավոր մաշկի բուժում
Գտնելով քսերոդերմայի հիմնական պատճառը՝ կարող եք սկսել վերացնել ախտանիշները: Եթե խնդիրը անբավարար խոնավությունն է կամ մակերեսից խոնավության արագ գոլորշիացումը, ապա անհրաժեշտ է ընտրել ճարպային բաղադրիչների բարձր պարունակությամբ կոսմետիկա։ Դեղորայքն օգտագործվում է միայն բժշկի առաջարկությամբ։ Նման արտադրանքի բաղադրության մեջ պետք է լինի հիդրոկորտիզոն (0,5-2%)։
Եթե մարմնի վրա մաշկը թեփոտվում է,անհրաժեշտ է փոխել գելը, օճառը։ Նրանք կարող են առաջին հերթին նման էֆեկտ տալ։ Ավելի լավ է դեմքը լվանալ մաքուր ջրով կամ բուժիչ դեղաբույսերի թուրմով։ Մաքրող լոսյոնները և տոնիկները չպետք է պարունակեն սպիրտ, որն առաջացնում է մաշկի չորություն և ձգում։
Չոր մաշկի պատշաճ խնամք
Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս չոր մաշկի տերերին օրական 2 անգամից ոչ ավել ջրային պրոցեդուրաներ ընդունել: Սա կօգնի ճարպագեղձերին ճիշտ աշխատել և արտադրել անհրաժեշտ քանակությամբ բնական խոնավեցնող միջոցներ: Չոր մաշկը սիրում է թեթևակի տաք կամ սառը ջուր, բայց երբեք տաք: Լվացքից հետո դուք պետք է նրբորեն մաքրեք դերմիսի մակերեսը փափուկ սրբիչով: Շփումը կառաջացնի մաշկի կարմրություն և գրգռում։
Ցնցուղ ընդունելուց հետո միշտ օգտագործեք խոնավեցնող կաթ կամ կրեմ: Շատ չոր մաշկի համար փորձեք կակաոյի յուղ կամ կոկոսի յուղ: Դրանցում պարունակվող բաղադրիչների շնորհիվ էպիդերմիսը ստանում է սննդանյութեր, հանքանյութեր և վիտամիններ։ Դեմքի և մարմնի բոլոր տեսակի պիլինգները, սկրաբները պետք է օգտագործել շաբաթական 1 անգամից ոչ ավել, որպեսզի չվնասեք չորացած մաշկը։
Ի՞նչ կարող է առաջարկել գեղեցկուհին։
Գեղեցկության սրահները առաջարկում են չոր մաշկի հետևյալ բուժումները.
- Biorevitalization - ներկայումս մաշկը խոնավությամբ հագեցնելու ամենատարածված միջոցն է: Տարբեր տեխնիկայի (ամրացում, միկրոպապուլա) օգնությամբ ներմուծվում է հիալուրոնաթթու, որը կսկսի բնական կոլագենի առաջացման գործընթացը։ Շրջանակ՝ ստեղծված հիալուրոնից,կոլագենը և էլաստինը, կպահպանեն խոնավությունը և կօգնեն հարթեցնել խորը կնճիռները։
- Իոնտոֆորեզ - Եթե չոր մաշկը շերտավորվում է, այս մեթոդը կարող է վերականգնել ջրի հավասարակշռությունը և թեթևացնել անհարմարությունը: Ընթացակարգը բաղկացած է մաշկի վրա, որի վրա կիրառվում է դեղը, ցածր լարման գալվանական հոսանքով: Ակտիվ իոնները ազդանշան են փոխանցում կենտրոնական նյարդային համակարգին, և մարմինը սկսում է նորանալ։
- Մեզոթերապիա - կատարվում է տարբեր ցուցումների դեպքում՝ պզուկներ, ջրազրկված մաշկ, կնճիռներ, ռոզացեա և այլն: Դեղորայքն ընդունվում է ներարկային և առանց ասեղի եղանակով (պուլսային իոնտոֆորեզ): Պրոցեդուրայի խնդիրն է բարձրացնել ֆիբրոբլաստների ակտիվությունը։ Այս բջիջները պատասխանատու են էլաստինի և կոլագենի արտադրության համար։
Սրահի պրոցեդուրաները կարող են իրականացնել միայն համապատասխան կրթություն ունեցող մասնագետները (կոսմետոլոգներ, մաշկաբաններ):
Ինչպե՞ս ընտրել խոնավեցնող միջոց:
Դեմքի և մարմնի շատ չոր մաշկը մշտական և պատշաճ խնամքի կարիք ունի խոնավեցնող քսուքով, լոսյոնով, կաթով, տոնիկով: Սա կօգնի պաշտպանել բարակ էպիդերմիսը շրջակա միջավայրի անբարենպաստ ազդեցություններից՝ ուժեղ քամուց, սառը օդից, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից: Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ձեռքերի և դեմքի մաշկին։
Յուղի վրա հիմնված արտադրանքը հիանալի կերպով վերացնում է խոնավության պակասը։ Դեմքին քսում են խաղողի, նուշի, շի յուղի սերմերից յուղ։ Լվացքի համար ցանկալի է օգտագործել կաթ, օրինակ՝ Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica։ Մարմնի խնդրահարույց հատվածները, որտեղ շերտավոր մաշկ կա, կարելի է ձիթապտղի յուղով քսելկարագ.
Կոսմետիկ պատրաստուկներից ավելի լավ է նախապատվությունը տալ դեղատներում ներկայացված ապրանքանիշերին՝ Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm): Բնական բաղադրիչները և հետազոտության միջոցով ապացուցված գործողությունները կօգնեն վերականգնել մաշկի թարմությունը, ամրությունը և առաձգականությունը: Նման ապրանքների թերությունը դրանց արժեքն է, որը շատ ավելի բարձր է, քան կոսմետիկ խանութներում առկաները: Խոնավեցնող միջոց գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել մուտքային բաղադրիչներին։ Մաշկի համար ավելի հարմար է այն, որը պարունակում է հիալուրոնաթթու, վիտամին E: Գինը կախված կլինի արտադրողից և բաղադրիչների բնականությունից: Երբեմն ապրանքը կարող է սխալ ընտրվել, ուստի ավելի լավ է խորհրդատվություն ստանալ պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգից կամ մաշկաբանից։
Դեմքի մաշկը շերտավորված է. ի՞նչ անել տանը
Տանը միանգամայն հնարավոր է պատրաստել այնպիսի միջոցներ, որոնք խոնավեցնում են չորացած մաշկը ոչ ավելի վատ, քան թանկարժեք պատրաստի պատրաստուկները։ Ժողովրդական բաղադրատոմսերի առավելությունները ներառում են անհրաժեշտ բաղադրիչների առկայությունը, բնական ծագումը և վստահությունը արտադրանքի բնականության նկատմամբ։
Ամենահայտնի տնական մաշկի խնամքի միջոցները դիմակներն են: Արդեն առաջին օգտագործումից հետո արդյունքը տեսանելի կլինի, եթե վերցնեք կաթով շոգեխաշած վարսակի ալյուր (1 ճաշի գդալ) և դրանց վրա ավելացնեք մեկ գդալ տնական կրեմ։ Առկա են նաև մեղրով, կարագով, յուղոտ կաթնաշոռով (կաթով):
Չոր մաշկի համար հարմար է տոկոֆերոլով (վիտամին E) դիմակը։ Դեղատան լուծույթի գինը 35-45 ռուբլի է:(20 մլ-ի համար): Կակաոյի կարագը (1 ճ.գ.) հալեցնում ենք ջրային բաղնիքում, ավելացնում 1 ճ.գ. լ. հեղուկ վիտամին E և նույն քանակությամբ չիչխանի մրգի յուղ: Նաև տոկոֆերոլը լավ համադրվում է լանոլինի հետ (1: 2): Դիմակները դեմքին պահվում են կես ժամից ոչ ավելի, որից հետո լվանում են տաք ջրով կամ խոնավ սպունգով։
Շերտավոր մաշկ. Տնական կրեմ, որն օգնում է
Վիտամին E-ի բաղադրատոմս
- Դեղատնային երիցուկը (1 ճաշի գդալ) եփեք եռման ջրով, պնդեք և քամեք։
- 2 ճաշի գդալին ավելացրեք կես թեյի գդալ գլիցերին։ լ. երիցուկի թուրմ.
- Ստացված խառնուրդը միացրեք կամֆորի և գերչակի յուղի հետ (յուրաքանչյուրը 1 թեյի գդալ):
- Ավարտեք 10 կաթիլ տոկոֆերոլի լուծույթով:
Այս կրեմը կարելի է պահել սառնարանում մինչև 5 օր։
Խորը խոնավեցման բաղադրատոմս
- Ալոեի բուժիչ միջուկ (2 ճաշի գդալ) խառնված գլիցերինով (0,5 թեյի գդալ).
- Ավելացրե՛ք մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ։
- Ստացված բաղադրությունը նոսրացրեք ցանկացած եթերայուղով (7 կաթիլից ոչ ավել):
Մեղրամոմի բաղադրատոմս
- Կոկոսի յուղը (3 ճաշի գդալ) խառնվում է մաքուր ջրի (3 ճ/գ) և մեկ թեյի գդալ նուշի յուղի հետ։
- Մեղրամոմը (1 թ/գ) հալեցնում են ջրային բաղնիքում և խառնում նախորդ բաղադրիչների հետ։
- Այնուհետև ավելացրեք ձիթապտղի յուղ (2 ճաշի գդալ) և կես գդալ բորակ։ Եփելու ընթացքում բաղադրիչները պետք է անընդհատ խառնել։
Սնուցում և դիետա
Կեղևավոր մաշկը վկայում է օգտակար հետքի տարրերի, վիտամինների և հեղուկների պակասի մասին, որոնքներթափանցել մարմնին հիմնականում սննդի հետ: Ուստի դիետան պետք է հնարավորինս շատ առողջարար մթերքներ պարունակի։ Էպիդերմիսի համար անհրաժեշտ E, A և B վիտամինները հայտնաբերված են տարբեր բանջարեղեններում և մրգերում: Բայց ճարպային միսը, խոզի ճարպը, ապխտած միսը, պահածոյացված մթերքները, ճարպային կաթնամթերքը պետք է հրաժարվել: Միսը սովորաբար ավելի լավ է օգտագործել նվազագույն քանակությամբ, ներառյալ հավի միսը:
Եթե դեմքի մաշկը չոր է և շերտավոր, ապա այն կարող է վիտամին A-ի պակաս ունենալ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ամենօրյա սննդակարգում ավելացնել գազարի, ծիրանի (չոր ծիրանի) և կանաչ բանջարեղենի քանակը: Բնական վիտամին E-ն առկա է ընկույզում, լյարդում, սերմերում, ձվերում (դրանք կարող են ալերգիա առաջացնել, ուստի չպետք է հենվել դրանց վրա): Պետք է հետևել հիպոալերգենային սննդակարգին, եթե մաշկի չորության, քորի և կլեպի պատճառը հիվանդությունն է։
Դեմքի և մարմնի չոր մաշկի կանխարգելում
Հարգելով որոշ խորհուրդներ և հնարքներ՝ դուք կարող եք արագ ազատվել չոր մաշկի խնդիրներից:
- Փորձեք ցնցուղ ընդունել օրական 2 անգամից ոչ ավել։
- Օճառը փոխարինեք կրեմի հիմքով գելով։
- Մարմնի խոնավեցնող միջոցներն ավելի լավ է քսել խոնավ, մաքուր մաշկին:
- Օգտագործեք պաշտպանիչ քսուք, եթե ձմռանը մաշկի շերտավորում է առաջանում։
- Ջեռուցման սեզոնին անհրաժեշտ է խոնավացնել տան օդը հատուկ սարքերի օգնությամբ։
- Շոգ, արևոտ օրերին դեմքին քսում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող քսուք։
